Мамочки, у кого была бессонница на последних сроках? Есть способ с ней справиться, или нужно перетерпеть?
Лучший комментарий
Комментарии
Я тоже очень плохо спать стала, могу крутиться час-два последи ночи... это у всех так, сплю с открытым окном, от свежего воздуха лучше спиться
Просыпаюсь ежедневно в 3 утра. По мне часы сверять можно. Пока до туалета дойду уже и сон проходит. Я могу до шести в телефон залипнуть, но не от того, что безсонница, а просто спать не хочется почему-то. Началось с 30недели, как взяла б/л по Б и родам. Психосоматика какая-то, что вроде никуда не надо) вот уж 3 недели так.
У меня к 36 недели прошла и начала спать хорошо, а до этого только днём могла долго поспать
@alena_kulagina обычные таблетки, без всяких добавок? Просто старая добрая валерьянка?
Если да, то мне назначали по 2 таблетки перед сном. Сейчас отменили, но и я в роддоме
Отсыпайтесь днём(я б сейчас с удовольствием пару часов поспала😁) и чаще окна открывайте ,дышите
Вот и я также
Муж в компьютер по ночам играет, не могу даже под звук клавиатуры уснуть, приходится спать в разных комнатах
@alena_kulagina да.. и я сама вижу какая я из за этого раздражительная. Все бесит и дети за стенкой тоже. Вот хоть последнее время перестали скрипку с дудкой мучить.
@semenovaanastasia392 ого, сочувствую..
А у нас ещё вдобавок два кота, которые тыгыдым по ночам устраивают, столько только задремать
Никак с ней не справиться 😅