Завтрак: каша с фруктами,омлет,сыр
Обед: курица,рис и кабачок любит сочетание.тыква с рисом и курицей,рыба,тушенная говядина с морковкой
Супчики что сами едим
Полдник: кефир с хлебом накрошенный,йогурт детский,фрукты
Ужин тоже легкое что-нибудь..печенье,йогурт,фрукт
Среди дня морковку ещё грызёт постоянно

Утром каши,желток,сыр ,в обед суп из рыбки делаю,курочки,разные в общем,могу дать йогурт с печеньем (сама делала без сахара ),фрукт,на ужин иногда с общего стола что то могу,иногда кашу ещё раз ,но мозг лопается что готовить 😅

У нас аллергия на молоко

Я варю супы ей отдельно, день баранина ,потом индейка потом рыба . И отдельно овощи только суп я ей все даю уже .кроме молочки

С общего стола еду даю, супы, овощи, мясо... Специи по минимуму при готовке добавляю, потом муж по желанию свою тарелку перчит сколько хочет😂 едим сами правда все тушеное или запечёное, ну в общем типа пп