Доброе утро! Девочки, помогите. Последнюю неделю замечаю у себя дикий сушняк, особенно перед сном и с утра... вроде пью воду, но чувство, что все высохло до горла не покидает((( у кого было, чем спасались?
Увлажнитель попробуйте воздуха , больше проветривать комнату
Много воды хорошо , но в меру т к потом замучаетесь от отеков
Мне врач сказала пить не более 2 литров ( это расчёт с жидкой едой)