#просон До теми поста перейдемо далі, а поки інтенсивні новини: Андрій, 11 місяців, раніше спав з…

#просон

До теми поста перейдемо далі, а поки інтенсивні новини: Андрій, 11 місяців, раніше спав з мамою і татом, прокидався вночі від 5 раз і більше, а зараз спить у себе в ліжечку, в своїй кімнаті. Прокидається вночі 1-3 рази, їсть один раз. А пройшло всього то 2,5 тижні. І це ще не все перемоги після консультування. Буду ділитися пізніше. ⠀

Своїм клієнтам я завжди пропоную робити так само, якщо щось раптом «ламається», виходить з під контролю. Знаючи особливості розвитку, кризи, ви спокійніше пройдете ці непрості періоди.

⠀

Що перевіряємо в кризу:

- збільшилася час активності? скидання сну?

- змінилися умови? стало жарко / душно / холодно / світло?

- дискомфорт (підгузок / одяг став малий / нова піжама / спрага / голод)

- стреси / психологія

⠀

Коли ви знаєте, ЩО може погіршувати сон, ви на коню. Ви не перебуваєте в позиції жертви «врятуйте, допоможіть». Ви методично виключаєте всі варіанти і знаходите причини.

⠀

У вас зараз кризовий період або спокійний?

.

.

#консультантздитячогосну