Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия Коваленко
Анастасия Коваленко
Мама дочки-младенца

ЧАТ ПО ПОХУДЕНИЮ Доброе утро, мамочки. Сегодня я поняла, что все, хватит откладывать на завтра, пора заняться собой и…

ЧАТ ПО ПОХУДЕНИЮ


Доброе утро, мамочки. Сегодня я поняла, что все, хватит откладывать на завтра, пора заняться собой и своей фигурой. За 5 месяцев материнства, и к тому же, теперешнего карантина, я оочень много набрала. Прям не могу смотреть на себя в зеркало. Но самой трудно начать, а уж тем более продолжить и втянуться. Я ищу себе партнёра, с которым буду постоянно на связи (чат в телеграмм). А если это будет группа,то ещё лучше. Не только активное общение женщин по интересам, но ещё и моральная поддержка в этом нелёгком деле. (+Бонус от меня - бесплатная психологическая консультация, поддержка)


Я не знаю, увидит ли кто это, и вообще отреагирует ли на мой пост, но если желающие найдутся, пишите + в комментариях и я добавлю вас в беседу в телеграмм! Начнем вместе, найдем друзей, добьемся своей цели!

24

Комментарии

alina_yurchenko

Алина Юрченко

Мама дочки (1 год)

Я могу с вами)но я уже купила программу у Милы Гриценко,вот сегодня первый день

Но можно для поддержки,чтоб не сорваться

nastia_psychologist

Анастасия Коваленко

Мама дочки-младенца

Эх, я конечно не покупала, но давайте добавлю Вас, всё-таки психологическая часть в этом деле тоже важна)

alina_yurchenko

Алина Юрченко

Мама дочки (1 год)

@miamiparis, ок)+

nastia_psychologist

Анастасия Коваленко

Мама дочки-младенца

напишите пожалуйста номер телефона в личные сообщения)

whiskascat2017

Виктория

Мама дочки (1 год)

+

nastia_psychologist

Анастасия Коваленко

Мама дочки-младенца

Напишите свой номер телефона в личные)

stasi51120

Настя

Мама дочки (1 год)

Тоже уже 1.5 месяца худею, давайте 0963901586

annbysova013

Анна

Мама сына-младенца

Эх, тоже пытаюсь худеть, но срываюсь) +

mega_geograf18

Алена

Мама троих детей

Я тоже очень хочу но пока никак силы воли не хватает 0636970997

a_li_na_

Алина

Мама дочки (1 год)

А что именно будет в чате?Результаты,фото?Тоже худею

nastia_psychologist

Анастасия Коваленко

Мама дочки-младенца

И это,и просто общение для души, мотивация, поддержка, да и в конце концов мы все мамы, некоторые станут скоро, это ещё плюс тема для общения, только в закрытом сообществе , так сказать, знакомство с новыми людьми, делиться опытом, группа закрытая, так что фото и видео делиться можно

yanaolegovna216

Яна

Мама сына-младенца

Я могу помочь с питанием, уже похудела на 22 кг за 2.5 месяца)

nastia_psychologist

Анастасия Коваленко

Мама дочки-младенца

а Вы не по весу считаете?

yanaolegovna216

Яна

Мама сына-младенца

@miamiparis Нет, для всех каллораж одинаковый и 5 приемов пищи, после достижении веса желаемого каллораж естественно увеличивается, сейчас как раз закончила праздничное меню для девочек)

yanaolegovna216

Яна

Мама сына-младенца

@miamiparis Но каллораж увеличивается постепенно

zhuravel725

Настя

Мама сына-младенца

++++

emelianovanatawa

Наташа

Мама сына (1 год)

Я хочу🙈0969506997

vita.kondratieva

Вита Кондратьева

Мама сына (2 года)

Здравствуйте 🌼


У нас 🎯 открыта запись в маевский марафон 🚀

Старт 11.05

Длительность: 21 день


💡В КУРС  ВХОДИТ :💡


💣Программа домашних видео-тренировок,10-15 мин в день в удобное время⌚


💣ВКУСНЕЙШЕЕ МЕНЮ  НА 21 день с РЕЦЕПТАМИ и фото. Продукты простые и доступные. Меню подходит для всей семьи.


💣Вся информация о целлюлите и методы борьбы с ним😎 пора готовиться к весне ⭐️


💣Основные правила питания. Правила замены продуктов.🔥  ПРО переедания, стресс и многое другое 💥


💣Поддержка в общем чате,  МОТИВАЦИЯ к изменениям и ОТВЕТЫ на ваши вопросы.


🌟Курс поможет разложить всё по полочкам и с помощью готового алгоритма вы ГАРАНТИРОВАНО похудеете на -4-12кг


🔥🔥Горячая цена всего 149 грн до конца месяца 🔥

Осталось 3 места


🎄БОЛЬШАЯ КНИГА ПП-РЕЦЕПТОВ В ПОДАРОК КАЖДОМУ УЧАСТНИКУ.

valeriyaimalih

Сова

Мама сына (2 года)

@whiskascat2017 @stasi51120 @annbysova013 @mega_geograf18 @a_li_na_ @karakotsya @zhuravel725 @emelianovanatawa

Кто хочет есть группа похудения активная в телеграмм) пишите добавлю)

Почему я хочу выйти из чата?

Первый раз за 2,3 года кинула в общий чат с подругами фотку своего младенца, а они даже не написали, что это самый прекрасный ребенок на свете. Я считаю это повод выйти из чата и разорвать все отношения с этими бесчувственными и не сентиментальными людьми🥲

Как сесть за руль одной?

Девы, верю в силу мамлайфа🤞🏼накидайте мотивации сесть сегодня одной за руль🙈откатала с инструктором, но так и ссу сесть без поддержки. Можете поделиться своими "первыми разами" как это было😊принимаю все: истории, поддержку, пендели😁

И снова здравствуйте! Прошло две недели и у нас обновление приложения.

И снова здравствуйте! Прошло две недели и у нас обновление приложения. В этой версии мы решили основную проблему групповых чатов, из-за которой ими мало кто пользовался, так как очень трудно было найти и подключить к чату по нику всех желающих. Теперь все гораздо проще — хотите создать чат, например, своего района — создаете групповой чат с парой подруг, заходите в информацию о чате, нажимаете "Пригласить в чат", копируете оттуда ссылку и публикуете в записи — "Девочки, создала чат про... Кто хочет присоединяйтесь, поболтаем". И любой желающий по ссылке может присоединиться к группе. Администратор группы может в любой момент разрешить или запретить подключение к группе по ссылкам-приглашениям. Так что приватность ваших чатов соблюдена. Вы можете создавать групповые чаты на любые темы — для девочек из своего района, для совместных покупок, для всех, кто гуляет в парке поблизости (договариваться о совместной прогулке) и т.п. Кроме этого, в этой версии мы добавили информацию о детях и беременности во все списки пользователей — списки подписок, подписчиков, лайкнувших запись и т.п. В следующей версии, как обычно через две недели мы добавим лайки к комментариям.

Как начать худеть с понедельника и стать лучше к лету? Делимся опытом в Telegram!

Девочки, а давайте с понедельника начнем становиться лучшей версией себя и начнем худеть!) вместе веселее, и поддержка есть) Создадим телеграмм канал и будем там общаться, делиться своими тарелками , своими достижениями 💪 впереди лето 🌞