Доброе утро, мамочки. Сегодня я поняла, что все, хватит откладывать на завтра, пора заняться собой и своей фигурой. За 5 месяцев материнства, и к тому же, теперешнего карантина, я оочень много набрала. Прям не могу смотреть на себя в зеркало. Но самой трудно начать, а уж тем более продолжить и втянуться. Я ищу себе партнёра, с которым буду постоянно на связи (чат в телеграмм). А если это будет группа,то ещё лучше. Не только активное общение женщин по интересам, но ещё и моральная поддержка в этом нелёгком деле. (+Бонус от меня - бесплатная психологическая консультация, поддержка)
Я не знаю, увидит ли кто это, и вообще отреагирует ли на мой пост, но если желающие найдутся, пишите + в комментариях и я добавлю вас в беседу в телеграмм! Начнем вместе, найдем друзей, добьемся своей цели!
@whiskascat2017 @stasi51120 @annbysova013 @mega_geograf18 @a_li_na_ @karakotsya @zhuravel725 @emelianovanatawa
Кто хочет есть группа похудения активная в телеграмм) пишите добавлю)
@miamiparis Нет, для всех каллораж одинаковый и 5 приемов пищи, после достижении веса желаемого каллораж естественно увеличивается, сейчас как раз закончила праздничное меню для девочек)
И это,и просто общение для души, мотивация, поддержка, да и в конце концов мы все мамы, некоторые станут скоро, это ещё плюс тема для общения, только в закрытом сообществе , так сказать, знакомство с новыми людьми, делиться опытом, группа закрытая, так что фото и видео делиться можно
Кто хочет есть группа похудения активная в телеграмм) пишите добавлю)