Девы,кто ещё не успел пополнить свой рацион и ппш-ный словарный запас таким словом и делом как…
Девы,кто ещё не успел пополнить свой рацион и ппш-ный словарный запас таким словом и делом как "псиллиум",то я рекомендую вам!
Если вы избегаете быстрых углеводов ,то вместо муки в приготовлении выпечки можно использовать этот самый псиллиум.
Я с ним для себя делаю сырники🔥 убиваем двух зайцев- вкусный завтрак и полезная незаметная клетчатка без постороннего вкуса и запаха.
Пока лучшего источника клетчатки я не встречала! кроме эффективной кукурузной,но чтобы её съесть надо сделать усилие над собой.🤮
Короче говоря,попробуйте!#ппшницамарина
Анна·
Мама сына (4 года)
Я ещё от вчерашнего вина не отошла,а ты уже сырники жаришь🤦🏽♀️
Марина··
Мама дочки (7 лет)
Я их жарила в 8 утра ещё 🤣🤣
Анна··
Мама сына (4 года)
меня хватило только на яйца😂
Анна ·
Мама двоих (3 года, 22 года)
Вы сейчас насоветуете 😂 вместо муки , нет Вы ошибаетесь . Псиллиум да, это нерастворимая клетчатка, при пп отлично, но никто не применяет его вместо МУКИ, вместо ЯИЦ он идёт )
Марина··
Мама дочки (7 лет)
Можете вы посоветовать,я же не против!
Видимо каждый употребляет как хочет, и видимо вместо того,чего хочет. 😜Я видела как люди из него блины пекут )
Анна ··
Мама двоих (3 года, 22 года)
его там пары ложек достаточно 😀 ну прям блины из него это ж как кисель пожарить. Из псиллиума и зел гречки булочки пекут, но он не как основной компонент , а как добавка.
Марина··
Мама дочки (7 лет)
не,ну не хлеб из него печь, конечно 😁 ппшная выпечка вообще странная😜 но сырники хорошо получаются )) ну да,в блинах, скорее всего ,была какая- нибудь миндальная ещё🤪
Вот ещё лепешки я делала с сыром с псиллиумом. получается хорошо 👍
Olga·
Мама дочки (1 год)
А где продается?
Лилия·
Мама дочки (2 года)
Марина, а где это купить?
Марина·
Мама дочки (7 лет)
@pashu90 @liliyachurakova Ньюйог)