Вот к чему приводят тренировки на сжиросжигание. Запомните - тренироваться нужно правильно и…
Вот к чему приводят тренировки на сжиросжигание. Запомните - тренироваться нужно правильно и своевременно. То что дают бесплатно на ютубе - это самый минимум. И подходит не всем ❤️ присоединяйтесь к моим онлайн тренировкам. Цена 2000 месяц занятий по 3 раза в неделю.
Mummy 🍫·
Мама дочки (1 год)
8 лет занималась проф. спортом и говорю сразу если вы не умеете и не знаете технику упражнений лучще потратить деньги на тренера чтобы он вам составил график, а то некоторые от не умения делают себе квадратные талии и забивают себе все мышцы
Юлия ··
Мама двоих (младенец)
ну после кс тоже можно заниматься причём уже спустя 3 месяца после родов если благополучно заживает. Но не забивать конечно кубики нижнего пресса 🤣🤣 а так, влёгкую для себя так сказать
Mummy 🍫··
Мама дочки (1 год)
у меня через неделю была ещё одна операция осложнение было
Юлия ··
Мама двоих (младенец)
😌 ну хорошо что всё позади 💐
mama_two·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
а занятия как проходят?
Алина ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Как проходят занятия, в каком формате, можно узнать
Nazeka ··
Мама сына (1 год)
И мне
Aselya·
Мама двоих (младенец)
Мне тоже интересно. Я дома сама занимаюсь 😂 не хочу квадратную талию
Юлия ·
Мама двоих (младенец)
@aselya1711, @nazeka03, @tatarka., @mama_two, есть несколько вариантов занятий.
1. Индивидуальные занятия. То есть мы с вами договариваемся о времени проведения и занимаемся по видеозвонку.
2. Групповые занятия. Занятия в закрытой группе в инстаграме ( прямой эфир ).
Безусловно новичкам рекомендую первый месяц заниматься индивидуально. Но это на ваше усмотрение
Ирина·
Мама сына-младенца
Здравствуйте, а возможно на крайний случай с ребенком заниматься и сохраняется ли прямой эфир?
Юлия ··
Мама двоих (младенец)
Эфир сохраняется и с ребёнком можно заниматься.