Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Галина
Галина
Мама сына (1 год)

Как я устала от лишнего веса, от своего отражения в зеркале. Чего я только не пробовала..ох..на всяких ПП, анти-ПП и тп.…

Как я устала от лишнего веса, от своего отражения в зеркале. Чего я только не пробовала..ох..на всяких ПП, анти-ПП и тп. Всея где отказ от определенных продуктов в итоге заканчивалось срывами. Сейчас я стала придерживаться тактики питания по дефициту калорий. Срывов нет уже две недели, вообще перестало тянуть на обжираловку. Это супер, но вес стоит. Виновато то, что мало двигаюсь?? Совсем же не хожу, только по квартире.

В общем, грустно, очень грустно. Когда же уже можно будет гулять....

5

Комментарии

marinai

MaRi

Мама сына (3 года)

Потому что вы жирная, тупая и страшная имбицилка. Вам ничего не поможет

victoza2

Галина

Мама сына (1 год)

😆Повеселили

liliaefimova9

Лилия

В ожидании первенца

То,что вес стоит ничего страшного, наберитесь терпения и продолжайте худеть)

Организм просто сопротивляется, и не хочет отказываться от привычного образа жизни)

Успехов Вам!🙏

victoza2

Галина

Мама сына (1 год)

Спасибо за поддержку!!!

annamashenskaia

Анна

Мама дочки (2 года)

Сейчас у ворд класс прямые эфиры бесплатные тренировки 💪

Как интервальное голодание помогло сбросить 10 кг за год?

Девочки-пышечки, хотела бы порекомендовать интервальное голодание. От себя, на своем опыте. Почему то боюсь сглазить...) Я в минусе 10 кг за год, даже можно сказать меньше, 7-8 месяцев. Так как были срывы по состоянию здоровья. Писать долго. Но я так рада , спасибо Всевышний, за результат! что отдал сил моральных! Это конечно не предел , потому что я очень-очень большая). Ещё килограмм 15-20 надо. Почему боюсь сглазить, потому что было очень много диет всяких : и ПП и белковых и с подсчётом калорий, бешеных фитнес нагрузок, латино танцы кардио и всего всего... Но но......но обязательно были срывы и возвращение в прежний вес...