Мне половинка таблетки парацетамола помогает

Ибупрофен и парацетамол можно.
Если не мигрень, а просто головная боль, то я холодное прикладываю, душ принимаю, прям стою под струей подольше, массаж головы, звездочку на виски.
Был первый приступ мигрени в беременность в 9 недель с рвотой, увезли в неврологию, прокапали магнезией и цитофлавином, стало полегче.
Сейчас в приступы мигрени на свой страх и риск продолжаю принимать триптаны, только прям четвертиночку таблетки. Прочла в научных статьях, что в Европе он разрешен. Просто иначе я не могу терпеть. Но этой мой личный опыт. Советовать Вам делать также я не буду.

Детский нурофен

У меня температура пониженная по этому голова болит. Померейте давление и температуру. Тогда будет видно чем можно помощь

Мне помогает зелёный чай, горький шоколад, темнота, тишина, теплый душ, компресс .
Если совсем плохо и тошнит, то ношпа+парацетамол.

Семечки

Это токсикоз

Массаж височной области мне помогал и давление измерьте