Односрочницы! Вы ночью спите? Не могу, каждую ночь просыпаюсь в 3-4 часа и засыпаю только к 8, а в 8:30 уже встаёт муж😂💪🏽 как это остановить? Никогда в жизни не было проблем со сном..
Комментарии
Мне помогает устать днём физически, по возможности конечно, походить там и т.п. и телефон убрать, если ночью возьму, все сон убегает
Я на этом сроке уже могла засыпать только в 4-5 утра, и просыпалась в 2 дня.
О да, последнюю неделю со сном проблемы
Муж психует, я всю ночь не знаю как улечься и ворочаюсь😁
Дада, мой тоже говорит может ты уже уберёшь телефон. А я с тел только и засыпаю... сам бы поносил человека и кг на себе 😂
Понимаю вас, тоже кручусь как юла, в туалет по 2 разв бегаю еще😫
Встаю тоже часа в 4 -5 кушаю 🙈😅в телефоне поиграю и спать дальше
Вы хотя бы кушаете😂 а мне не кушать, ничего не надо, уснуть бы, не могу
Не поможет что то я думаю😂 там ещё и почаще возможно придётся просыпаться🤪
@yanyanaa, ну то что вы будете отрубаться на ходу, это с точно 😅 а вот с возможностью поспать, правда, все уже не так радужно😂
Бывает такое 🤗 не переживайте