@snasty, вот боль скорее всего из-за растяжения белой линии и грыжи 😔 Если сильно беспокоит, то лучше к хирургу. И можете про кинезиотейпирование почитать ссылка И там ещё несколько наших статей для беременных 😊Надеюсь, будет полезно 🙏🏻
Никаких особенностей беременности и родов с диастазом нет. Но Вы можете даже сейчас делать упражнения, чтобы ситуацию не усугубить 🙏🏻Точнее сделать всё возможное для этого😊
@yogamammy, сама и хирург подтвердил + небольшую пупочную грыжу.. на момент второй беременности диастаз был небольшой- 2 пальца, но пупок мой так и не вернулся в былую форму