Обед. День 1-й Не дайте мне сорваться 😭
МЗ❤ ·07.04.2020Мама двоих (младенец) Мне не даёт сорваться куриный супчик который всегда бывает в холодильники ... это для меня залог успеха .. каждый раз когда мне хочется жрать в не нужное время . Я ем его 🤷♀️Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Хадиджа❤️·07.04.2020·МЗ❤ Да ,всегда нужно иметь запас в холодильнике ,либо заготовкиОтметок «Нравится»: 00 Ответить
МЗ❤ ·07.04.2020·МЗ❤ Мама двоих (младенец) @safsaf, неа .. только не на грудке супчик .. он бывал без вкуса .. вот на бедрвшках очень вкусныйОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Косметолог • Обучение • Подбор ухода • Ботулинотерапия·07.04.2020Мама сына (1 год) Я срываюсь на сладкое 🤯 просто ненавижу себя за этоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Хадиджа❤️·07.04.2020·Косметолог • Обучение • Подбор ухода • БотулинотерапияИ я,особенно на выпечку 😭Отметок «Нравится»: 00 Ответить
☆𝔇𝔦𝔞𝔫𝔞☆·07.04.2020Мама двоих (младенец) Я хочу группу😫 так легче бывает намногоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
☆𝔇𝔦𝔞𝔫𝔞☆·07.04.2020·☆𝔇𝔦𝔞𝔫𝔞☆Мама двоих (младенец) @_hadija__umm__fatima_, 😂😂😂😂 но сахар надо уменьшать это фактОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Хадиджа❤️·07.04.2020·☆𝔇𝔦𝔞𝔫𝔞☆@kamil_diana, я не употребляю в чае и в кофе вообще . Ещё после дочери когда худела отвыкла ,не могу пить сладкий чай и кофеОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Удалён·07.04.2020@si.ii @kamil_diana у нее спросите она меня добавила @malika8Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Удалён·07.04.2020Хороший полноценный обед,но не хватает жиров ,без них срывы чаще из за чувства голода ,а завтракаете как?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Хадиджа❤️·07.04.2020·Удалён@ahrmia, даа,масло я добавила чуть . Жиры не исключаю ,знаю ,что они необходимы 🙏🏻Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Удалён·07.04.2020·Удалён@_hadija__umm__fatima_ мало жиров ,пару косучков сливочного масла добавь или хорошенько заправ ь топленеымКак начала кушать жиры я не срвваюст ,чувство сытости надолгоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Sozvezdie·07.04.2020Для того чтобы не было срывов главное 3 раза в день плотно кушатьЯ поняла на себе что срывы у меня происходят когда я голодная и тупо перекусываю гадостьюА если я сяду и съем нормальный завтрак обед и ужин то всё проходит спокойноОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Хадиджа❤️·07.04.2020·SozvezdieДа я поем и все равно голодная 😂Не знаю с чем это связано ,либо то ,что я кормлю грудью ,либо авитаминоз ,либо весна так действует 😂Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Sozvezdie·07.04.2020·Sozvezdie@_hadija__umm__fatima_, Я такая же клянусьСъем тарелку полезной еды - не чувствую её дажеСъем кусок мучного или что-нибудь сладкое или пачку чипсов и мне норм🙂🙂🙂😫Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Хадиджа❤️·07.04.2020·Sozvezdie@ahrmia, чипсыыыы,зачем вы их напомнили 😂Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Удалён·07.04.2020А у меня бывают срывы когда ч уложу спать ее и выхожу в зал. И тут я ищу чтобы пожратьОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Хадиджа❤️·07.04.2020·Удалён@safsaf, клубника ерунда ,если она не в шоколаде 😀Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Удалён·07.04.2020·Удалён@_hadija__umm__fatima_ нет она даже кислая была 🤣 но все равно это углеводы 😭Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Амина·08.04.2020Мама сына (4 года), беременна (33 нед.) @_hadija__umm__fatima_, где вы покупаете такие помидоры😁хочу😖Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Амина·08.04.2020Мама сына (4 года), беременна (33 нед.) Откуда берет узнайте 😅мне все не хорошие попадаютсяОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Хадиджа❤️·08.04.2020·АминаЕсли не ошибаюсь в тропиках. Ну я ещё уточню ☺️Отметок «Нравится»: 00 Ответить
МЗ❤ ·
Мама двоих (младенец)
Мне не даёт сорваться куриный супчик который всегда бывает в холодильники ... это для меня залог успеха .. каждый раз когда мне хочется жрать в не нужное время . Я ем его 🤷♀️
Удалён··
Не тошнит? , 😀
Хадиджа❤️··
Да ,всегда нужно иметь запас в холодильнике ,либо заготовки
МЗ❤ ··
Мама двоих (младенец)
@safsaf, неа .. только не на грудке супчик .. он бывал без вкуса .. вот на бедрвшках очень вкусный
Косметолог • Обучение • Подбор ухода • Ботулинотерапия·
Мама сына (1 год)
Я срываюсь на сладкое 🤯 просто ненавижу себя за это
Хадиджа❤️··
И я,особенно на выпечку 😭
☆𝔇𝔦𝔞𝔫𝔞☆·
Мама двоих (младенец)
Я хочу группу😫 так легче бывает намного
☆𝔇𝔦𝔞𝔫𝔞☆··
Мама двоих (младенец)
@_hadija__umm__fatima_, 😂😂😂😂 но сахар надо уменьшать это факт
Хадиджа❤️··
@kamil_diana, я не употребляю в чае и в кофе вообще . Ещё после дочери когда худела отвыкла ,не могу пить сладкий чай и кофе
Хадиджа❤️··
@kamil_diana, а в выпечке сахар люблю 😂
Удалён·
@si.ii @kamil_diana у нее спросите она меня добавила @malika8
Удалён··
Только там не худеют
Удалён·
Хороший полноценный обед,но не хватает жиров ,без них срывы чаще из за чувства голода ,а завтракаете как?
Хадиджа❤️··
@ahrmia, даа,масло я добавила чуть . Жиры не исключаю ,знаю ,что они необходимы 🙏🏻
Удалён··
@_hadija__umm__fatima_ мало жиров ,пару косучков сливочного масла добавь или хорошенько заправ ь топленеым
Как начала кушать жиры я не срвваюст ,чувство сытости надолго
Хадиджа❤️··
@malika8, надо попробовать
Sozvezdie·
Для того чтобы не было срывов главное 3 раза в день плотно кушать
Я поняла на себе что срывы у меня происходят когда я голодная и тупо перекусываю гадостью
А если я сяду и съем нормальный завтрак обед и ужин то всё проходит спокойно
Хадиджа❤️··
Да я поем и все равно голодная 😂
Не знаю с чем это связано ,либо то ,что я кормлю грудью ,либо авитаминоз ,либо весна так действует 😂
Sozvezdie··
@_hadija__umm__fatima_, Я такая же клянусь
Съем тарелку полезной еды - не чувствую её даже
Съем кусок мучного или что-нибудь сладкое или пачку чипсов и мне норм🙂🙂🙂😫
Хадиджа❤️··
@ahrmia, чипсыыыы,зачем вы их напомнили 😂
Удалён·
А у меня бывают срывы когда ч уложу спать ее и выхожу в зал. И тут я ищу чтобы пожрать
Хадиджа❤️··
@safsaf, клубника ерунда ,если она не в шоколаде 😀
Удалён··
@_hadija__umm__fatima_ нет она даже кислая была 🤣 но все равно это углеводы 😭
Удалён··
@safsaf ягоды полезнее чем фрукты
Амина·
Мама сына (4 года), беременна (33 нед.)
@_hadija__umm__fatima_, где вы покупаете такие помидоры😁хочу😖
Хадиджа❤️··
Свекр приносит🙈
Амина·
Мама сына (4 года), беременна (33 нед.)
Откуда берет узнайте 😅мне все не хорошие попадаются
Хадиджа❤️··
Если не ошибаюсь в тропиках. Ну я ещё уточню ☺️