Коррекция питания и питьевого режима, уменьшить чай, кофе, сдобу, молоко, макаронные изделия, увеличить- овощи, каши( гречневая, овсяная перловая) чернослив, курага, растительное масло, кисломолочные продукты, вареная свекла, свежая тертая морковь. Больше обычной воды. И при беременности можно Дюфалак он безвреден
Попробуйте дюфалак, ещё от витаминов тоже бывает запор , я два месяца мучалась запором , геморрой заработала себе , оказывается от элевита был запор , как перестала писать все наладилось , сменила йодофолом 😕компоты из сухофруктов тоже помогает.
Эхх сочувствую я с геморроем по сей день мучаюсь. Ооочеень тщательная корректировка питания вам нужна. По крайней мере мне чуть легче ходить в туалет. Перестала есть хлеб вообще. Пью кефир все время.
@aikaaikowa, у вас живот растет и давит вниз поэтому и геморрой. Старайтесь меньше сидеть побольше лежать. При родах тоже выйдет обязательно себе возьмите мази и свечи . И правильно дышать и тужиться надо чтобы прям совсем не вышел ужасно. Я ходить не могла изза разрывов и геморроя. Прям два в одном было. Поэтому тренируйте дыхание обязательно.
Оксана·
Мама сына (3 года)
Недавно в ленте были посты о запоре по списком продуктов https://www.instagram.com/mama.hochu.kushat/?hl=ru
•Anjelina•·
Коррекция питания и питьевого режима, уменьшить чай, кофе, сдобу, молоко, макаронные изделия, увеличить- овощи, каши( гречневая, овсяная перловая) чернослив, курага, растительное масло, кисломолочные продукты, вареная свекла, свежая тертая морковь. Больше обычной воды. И при беременности можно Дюфалак он безвреден
Jasmin··
Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)
Спасибо большое
......·
В ожидании первенца
Попробуйте дюфалак, ещё от витаминов тоже бывает запор , я два месяца мучалась запором , геморрой заработала себе , оказывается от элевита был запор , как перестала писать все наладилось , сменила йодофолом 😕компоты из сухофруктов тоже помогает.
Jasmin··
Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)
Вот дюфалак сегодня купила
Ольга··
В ожидании первенца
Обратите внимание, что он не сразу помогает. Придётся немного подождать. И первые несколько дней может вздутие быть. Но он действительно работает 👍👍👍
Ну и побольше воды пить (особенно в первой половине дня)
Малика🌺·
Мама сына-младенца
Попробуйте не кушать мучное, почаще жидкое,супы,бульоны,не жирные. И ещё овощи на пару
Jasmin··
Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)
Спасибо 🌷
Малика🌺··
Мама сына-младенца
@aikaaikowa лёгких родов 🙏♥️
Jasmin··
Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)
спасибо большое 💋💋🌷
Ксюша·
Облепиховые свечи, обильное питьё чистой воды, дюффалак)
Jasmin··
Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)
Спасибо 🌺
Aizat·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Ешьте свекольный салат,компот,чернослив
Jasmin··
Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)
Вот свёклу я не люблю 🙄 чернослив я ела , толку нет😣
Aizat·
Мама двоих (1 год, 3 года)
При беременности я тоже мучалась свёкла хорошо помогла, отварите натрите на тёрку добавьте масло орехи если хотите картошку можно
Kaprizul'ka·
Мама дочки-младенца
Мне ничего не помогло с 4 месяца пила дюфалак
Акпопом·
Дюфалак 👌мягко вам поможет , колпачок перед сном
Jasmin··
Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)
Спасибо 😁👍 50 мл выпила не много ли ?) Щас лежу и живот начал ворчать
Акпопом·
Ну все индивидуально , если улёт многовато вы в следующий раз поменьше
AsQaEdlbkv·
Мама сына-младенца
Эхх сочувствую я с геморроем по сей день мучаюсь. Ооочеень тщательная корректировка питания вам нужна. По крайней мере мне чуть легче ходить в туалет. Перестала есть хлеб вообще. Пью кефир все время.
Jasmin··
Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)
🌷💋
AsQaEdlbkv··
Мама сына-младенца
@aikaaikowa, у вас живот растет и давит вниз поэтому и геморрой. Старайтесь меньше сидеть побольше лежать. При родах тоже выйдет обязательно себе возьмите мази и свечи . И правильно дышать и тужиться надо чтобы прям совсем не вышел ужасно. Я ходить не могла изза разрывов и геморроя. Прям два в одном было. Поэтому тренируйте дыхание обязательно.
Jasmin··
Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)
@aysuluu.edilbekova с первой у меня кс было и не знала что такое а щас настроена на ер
Diana·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
Ставьте свечки. Привыкания не вызовут. И пейте на ночь кефир.