Девочки как у вас сон? Я очень чутко сплю, фаза не глубокого сна, магний пью форте по 3 табл.…
Девочки как у вас сон? Я очень чутко сплю, фаза не глубокого сна, магний пью форте по 3 табл.
Просыпаюсь в тревоге какой то, потом не могу уснуть долго..
Как спасаетесь от таких беспокойств?
Kim’s·
Мама двоих (7 лет, 11 лет), ждёт третьего
Я пью тоже белая упаковка, врач сказала 1 таб.три раза в день, а перед сном можно сразу две, если сильные тревоги. Мне немного помогло, но тоже иногда беспокойства мучают...
Юлия- ваш Фотограф📸··
Я тоже пью магний как на фото выше. Врач говорила 6 таб, но пью 1 утром и 2 на сон, как доппинг:)))
Юлия- ваш Фотограф📸·
Сегодня решила добавить к магнию ещё и валерьянку🙈я вроде сплю, но любой шорох и окрываю глаза будто и не спала. То есть нет долгого пробуждения, просто хоп и глаза открыты..
Екатерина Гороздеева·
Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)
Да был период , а после родов как убитая спать могла 😁🤪
Alinka Belkova·
Мама сына (1 год)
Организм перестраивается ☺️
Наталия ·
Мама дочки-младенца
Я гуляла на свежем воздухе. Либо с мужем, либо на балкон если это уж очень поздно.
Дарья·
Всю ночь просыпаюсь по несколько раз и вся в поту