Если до этого занимались, по почему бы и нет, главное, чтобы комфортно было. Мне врач разрешила недель до 34-35 заниматься, а дальше будет смотреть.
Делала до 28 недели спокойно, но сейчас уже сложно стало, иногда чувствую, что равновесие теряю...поэтому делаю выпады или поднятие ноги параллельно пола из коленно-локтевой и с резиночками.
Предполагаю - нет, так как кому пора пожать, а малыш ещё не собирается, рекомендуют приседать, ходить по лестницам ... )) если ещё не собираетесь рожать, то лучше воздержитесь 😁
Ольга·
В ожидании первенца
Если до этого занимались, по почему бы и нет, главное, чтобы комфортно было. Мне врач разрешила недель до 34-35 заниматься, а дальше будет смотреть.
Делала до 28 недели спокойно, но сейчас уже сложно стало, иногда чувствую, что равновесие теряю...поэтому делаю выпады или поднятие ноги параллельно пола из коленно-локтевой и с резиночками.
Диана·
В ожидании первенца
Спасибо девочки
девочка на mini🚙·
Предполагаю - нет, так как кому пора пожать, а малыш ещё не собирается, рекомендуют приседать, ходить по лестницам ... )) если ещё не собираетесь рожать, то лучше воздержитесь 😁
Диана··
В ожидании первенца
Неа рожать в планах нет пока😁
Яна·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Неее, пузырь может лопнуть
Надежда Ковалева (Копылова)·
Мама сына (2 года)
Я б не стала