На завтрак мои любимые овсяноблины 🥞 И полезно и вкусно 🤤
На завтрак мои любимые овсяноблины 🥞
И полезно и вкусно 🤤
-1 банан, разминаю вилкой, но оставляю немного кусочками,
-1 яйцо,
-примерно 40 гр овсянки, смотреть чтоб масса плотная немного была.
Все перемешиваю. Можно все и в блендере конечно, но я люблю когда все целое, не перемолотое так сказать)
Добавить все что угодно можно, я добавляю кусочки шоколада темного, семена льна и кунжута.
На сковородку капельку масла, и выкладываю ложкой массу, минуты по 3-4 на среднем огне под крышкой.
tulyla·
Мама двоих (3 года, 13 лет)
рецепт?
Анастасия··
В ожидании первенца
1 банан, разминаю вилкой, но оставляю немного кусочками,
1 яйцо,
примерно 40 гр овсянки, смотреть чтоб масса плотная немного была.
Все перемешиваю. Можно все и в блендере конечно, но я люблю когда все целое, не перемолотое так сказать)
Добавить все что угодно можно, я добавляю кусочки шоколада темного, семена льна и кунжута.
На сковородку капельку масла, и выкладываю ложкой массу, минуты по 3-4 на среднем огне под крышкой. И все)