Девочки, я уже почти 2 года хочу ВЫСПАТЬСЯ... Но дочь вообще перестала давать такую возможность. Утро у нас уже 4 день в 3 утра...как выжить, подскажите. Ложится ,к слову , в 22:30
Комментарии
@dar.j_g @poldash96 девочки, все образуется, детки начнут крепко и долго спять, вы выспитесь наконец! Скоро, все будет уже очень скоро))
Спасибо 🙏 да я знаю ,старшая начала спать с 3лет очень хорошо,а с 4 лет стала по выходным спать до 10 утра так это вообще -шикардос)))
Я уже выспаться раньше,чем они женятся и не надеюсь🤦♀️😂
Блэк аут нас спасли, спит теперь до 8-9. До этого тоже зомби лэнд был. И младший сейчас раньше 8 не встает
@annisa126 у нас рулонные шторы на окнах, не пропускают свет вообще
@oxanavlg у меня все к херам в 3 слоя заклеено окно плёнкой, ребенок раньше 9.30 не просыпается 😉
Мне мама рассказывала, что я до 3х лет просыпалась каждый день в 4 утра, она шла варить мне кашу, а потом выходила гулять. В это время люди только на работу выползали 🤪 и брат мой не очень спал,пожтому мама не верила в детей которые хорошо спят 🙈и смех и грех вообщем
Вот у меня так -только старшая начала спать ,я родила младшую ) эт точно ,я просто тоже не верила в детей Котор хорошо спят )))
Очень знакомо😏
Попробуйте темные шторы, на
ночь цитрат магния ( единственное он слабит немного)
ссылка
И валерьянку
ссылка
Должно помочь сон наладить
@poldash96, а я себе тоже цитрат магния в капсулах взяла для спокойствия и сна)
А сколько дочери?У меня дочь примерно до 1.7в таком режиме,часов в 5 просыпалась утра и засыпала в 10-11,а потом сама перестроилась,как в сад пошли.Стала там уставать больше и утром теперь не разбудишь
проанализируйте весь график дневной. сравните с примерными нормами возрастными. может днем много спит
Да нет, все в пределах нормы было. Сейчас недосыпает из за ночных пробуждений
Будить мужа на работу: как вы справляетесь с этой утренней рутиной? Делимся опытом!
Вы будете своих мужей на работу?
Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
Как разбудить детей утром без слез и истерик - советы мам
Доброе утро) за сколько минут до выхода будите детей? хорошо встают или спать хотят ? у меня все трое хотят спать (( очень тяжко по утрам нам любителям поспать
Муж в отпуске отказывается помочь с ребенком (8 месяцев): эгоистично ли это?
Может я не права?😒
Муж в отпуске, у нас двое детей. Старшего вожу каждое утро в школу на машине (40 минут дорога туда и обратно), а младшего (8 месяцев) беру всегда естественно с собой.
Но вот у мужа отпуск, я попросила остаться с маленьким, чтобы его не таскать туда сюда. На что получила отказ. Мол у меня же отпуск
Вопрос. Считается ли это эгоистичным со стороны мужа?
Мне неприятно, то что у меня нет подобной возможности полежать поспать еще утром и обидно, то что меня не могут разгрузить х...
Сколько зарабатывают девушки? Хотите больше?
Доброе утро☀️
Девушки, сколько зарабатываете, если работаете? Хотите больше? Хотите проф рост? Или все устраивает?
Мужа зп не интересуют, именно женский пол интересен)
Муж ночью расчистил снег и заправил машину: история доброго утра
Муж вчера остался на работе ночевать. Я ложилась спать, морально готовясь расчищать снег, чтобы выехать хоть куда-нибудь. Утром встала и чуть не заплакала от счастья. Муж оказывается приехал в 4 утра, расчистил мне все, заправил машину и опять уехал на работу. Господи! Спасибо, что я не одна🙏🏻🥹 вот такое доброе утро
Почитайте врачей сомнологов, @doctor_son, например, в инстаграмм. У нас были огромные проблемы со сном, я была как зомби от недосыпов, в итоге наладили сон по их рекомендациям. Раннее укладывание нас спасло. До сих пор ложимся спать в 9, встает в 7.30, для сада идеальный график