Купила себе новые резинки, тренируюсь каждый день по 15-20 мин с ними и без, эффект очень радует.…
Купила себе новые резинки, тренируюсь каждый день по 15-20 мин с ними и без, эффект очень радует.
Посоветуйте странички и видео по которым тренируетесь, хочу разнообразить тренировки.
Девчонки, каждой советую, никогда не думала что от ежедневных коротких тренировок может быть такой результат.
Мария·
Мама дочки (3 года)
Какой фирмы и где брали ?
Алена ··
Мама сына (1 год)
https://www.decathlon.ua/uk/p/8528803_elastichni-mini-rezinki-100-dlya-pilatesu-3-sht.html?gclid=CjwKCAjwg6b0BRBMEiwANd1_SFqV-igJ-Kkfd7ZzKa6ZzWf9s9vA_cXUT8nFarS6I6XcCLjfzJIUMxoCpkEQAvD_BwE подкупила бесплатная доставка, качество нравится, посмотрим как будут в работе)
Ксения·
Где покупали?
Алена ··
Мама сына (1 год)
https://www.decathlon.ua/uk/p/8528803_elastichni-mini-rezinki-100-dlya-pilatesu-3-sht.html?gclid=CjwKCAjwg6b0BRBMEiwANd1_SFqV-igJ-Kkfd7ZzKa6ZzWf9s9vA_cXUT8nFarS6I6XcCLjfzJIUMxoCpkEQAvD_BwE подкупила бесплатная доставка, качество нравится, посмотрим как будут в работе)
Ксения··
спасибо 😊
Вікторія·
Мама двоих (2 года, 4 года)
У Аніти Луценко є відео з вправами 👌 Нижче посилання на пост, у ньому хештег #анита_упражения_резинки
https://www.instagram.com/p/B99achMJRjC/?igshid=g5uskhgs8778
Алена ·
Мама сына (1 год)
Спасибо, по этим видео сейчас занимаюсь😉
Вікторія··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я брала участь у марафонах Тані. Якщо не помиляюсь, на її каналі в YouTube є вправи з резинкою. В історіях інстаграму якраз сьогодні тренування
https://instagram.com/tanyatgym?igshid=5laexntzxa3v
Маша Осадчая·
Приложение найки тренинг клаб. Огонь,там разные уровни сложности)
Алена ··
Мама сына (1 год)
Спасибо, уже качаю приложение 😉
Валентина·
Мама дочки (4 года)
Добрый день
Тренируемся онлайн на моей страничке
Завтра Тренировка на ягодицы и заднюю поверхность бедра
https://www.instagram.com/valentyna.kopylova
Алена ··
Мама сына (1 год)
Большое спасибо, подписываюсь😉
milady_evgenia·
Мама сына (3 года)
3 меня набор из 5 штук, использую 2-3
Алена ··
Мама сына (1 год)
Вот я тоже решила, что 3 с головой хватит, до этого 1й занималась и ничего, хватало)