Mom.life
Masha20
marfusha200387
Masha20·Мама сына (7 лет)
post image
Девочки, такой вопрос. Мне очень редко удаётся уснуть днём. Даже если на это есть время и возможность, сон не приходит.Но в редких случаях, когда я засыпаю потом наступает какой-то пиз@@ц. Я просыпаюсь резко от ощущения паники и страха. В теле дрожь и боль в груди. И так каждый раз. Очень неприятное состояние от которого не можешь отойти ещё час , а то и больше.
Знакомо вам это? Как это называется? Где об этом почитать? В чем причина?
P.S.Читала об инерции сна у детей, иными словами - почему дети иногда просыпаются в слезах. Но о взрослых инфы не нашла.
05.04.2020

Лучший комментарий

Комментарии

voloshukolga1989
Ольга·Мама двоих (5 лет, 11 лет)
Возможно у вас есть страхи и переадресованного переживания и это мешает расслабиться телу и голове
05.04.2020 Нравится Ответить
mamaul
Юля·Мама сына (8 лет)
У меня тоже такое бывает.
05.04.2020 Нравится Ответить
aleyan
Яна·Мама дочки (8 лет)
стикер
05.04.2020 Нравится Ответить
aleyan
Яна·Мама дочки (8 лет)
@marfusha200387, вот и ответ на Ваш вопрос !
Я подобным страдаю.. не могу расслабится ни на секунду 😭 спать днём - это фантастика..
я пытаюсь решить эту проблему «самокопанием» , но задумываюсь уже об специалисте.. потому что это все благополучно может передаться на дочь((
05.04.2020 Нравится Ответить
marfusha200387
Masha20·Мама сына (7 лет)
@aleyan Спасибо вам. Я вас понимаю, так же боюсь , что моя токсичность отравит сына.
05.04.2020 Нравится Ответить
aleyan
Яна·Мама дочки (8 лет)
@marfusha200387, желаю Вам скорее избавится от этого ;)
05.04.2020 Нравится Ответить
julianejyta
Юлия Нежута·Мама дочки (8 лет)
Может это как сонный паралич? Именно перед пробуждением вам не страшно? Тело не сковывает?
05.04.2020 Нравится Ответить
marfusha200387
Masha20·Мама сына (7 лет)
Все происходит в момент пробуждения. Идет спазм в грудной клетке, но тело не сковывает.
05.04.2020 Нравится Ответить
julianejyta
Юлия Нежута·Мама дочки (8 лет)
@marfusha200387 почитайте про это, может это оно
05.04.2020 Нравится Ответить
Читайте также