Девочки, такой вопрос. Мне очень редко удаётся уснуть днём. Даже если на это есть время и возможность, сон не приходит.Но в редких случаях, когда я засыпаю потом наступает какой-то пиз@@ц. Я просыпаюсь резко от ощущения паники и страха. В теле дрожь и боль в груди. И так каждый раз. Очень неприятное состояние от которого не можешь отойти ещё час , а то и больше.
Знакомо вам это? Как это называется? Где об этом почитать? В чем причина?
P.S.Читала об инерции сна у детей, иными словами - почему дети иногда просыпаются в слезах. Но о взрослых инфы не нашла.
Комментарии
@marfusha200387, вот и ответ на Ваш вопрос !
Я подобным страдаю.. не могу расслабится ни на секунду 😭 спать днём - это фантастика..
я пытаюсь решить эту проблему «самокопанием» , но задумываюсь уже об специалисте.. потому что это все благополучно может передаться на дочь((
@aleyan Спасибо вам. Я вас понимаю, так же боюсь , что моя токсичность отравит сына.
Может это как сонный паралич? Именно перед пробуждением вам не страшно? Тело не сковывает?
Все происходит в момент пробуждения. Идет спазм в грудной клетке, но тело не сковывает.
Поводки для детей: безопасность или спор? Опыт мамы троих
Почему многих так триггерят эти «поводки»
Мы используем их крайне редко, но дети сами просят их надеть😂 им прикольно😂
А вот как маме одной гулять с тремя? Если они все разбегаются в разные стороны? Это в первую очередь безопасность и возможность выйти на улицу.
Есть у кого дети ночью просыпаются и начинают кричать , ничем не успокоить . И ручки не помогают . Что помогает вам в таких ситуациях ? И что это вообще такое ? Сегодня с мужем вдвоём успокаивали ребёнка . Бывает редко очень .
Что вы не делаете, чтобы облегчить быт?
Девочки, каюсь!
Я:
- не глажу постельное белье
- не мою яица перед тем, как сделать яичницу, а еще не мою бананы.
- не заправляю постель, точнее очень редко
- мою пол раз в месяц...
Что вы не делаете/делаете редко, чтобы облегчить себе быт?
Какие редкие и популярные имена для детей вы знаете?
Возникла такая интересная идея!
Мы вроде бы уже выбрали имена и для девочки, и для мальчика!
Но всё равно ещё рассматриваем варианты, вдруг какое-то имя очень сильно западёт в душу☺️
Напишите в комментариях имена для детей, которые вы сейчас редко встречаете или не встречаете вовсе и рядом имена, которые наоборот самые частые в вашем окружении 😄
🐣Я начну:
Редкие: Андрей и Альбина
Популярные: Данил и Ева
Возможно у вас есть страхи и переадресованного переживания и это мешает расслабиться телу и голове