Девчонки, есть лайфхаки как быстро восстановиться после кс? Начиная прям в первый день после…
Девчонки, есть лайфхаки как быстро восстановиться после кс? Начиная прям в первый день после операции и дальше. Может упражнения, которые разрешены или ссылки полезные? Буду очень благодарна 😊
Настасья·
Мама дочки (1 год)
Так нельзя, нужно время, это же как бы операция🤦🏼♀️
Татьяна··
Мама дочки (5 лет), беременна (34 нед.)
@nastasia__ через сколько начали гимнастику делать или упражнения? И какие? Если делали конечно
Настасья··
Мама дочки (1 год)
спустя 2 месяца после разрешения гинеколога начала делать упражнения самые минимальные, после полугода в полной мере
Татьяна··
Мама дочки (5 лет), беременна (34 нед.)
@nastasia__ спасибо)
Ксения Павлова·
Мама двоих (младенец)
Ну, гимнастика есть
Гинекологи ее рекомендуют после операции: сначала лежачая, позже уже стоячая 😀
Ксения Павлова··
Мама двоих (младенец)
@tanushka.1990, нам гинеколог показывала, и первые два раза мы делали вместе с ней. Типо велосипеда лёжа.
Ксения Павлова··
Мама двоих (младенец)
@tanushka.1990, вакуум ещё можно
Ксения Павлова··
Мама двоих (младенец)
@tanushka.1990, блин, простите за 100500 комментов от меня
Вот тут нашла
https://med.wikireading.ru/126388
yasmeen·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
В первый день после операции - часов через 6 (уточните у врача точнее) нужно начинать ходить постепенно. Ну то есть начинаем с малого)
Татьяна··
Мама дочки (5 лет), беременна (34 нед.)
Ходить точно придётся рано, ребёнка на следующий день приносят, надо расходиться успеть)
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Говорили чем раньше двигаться начнешь,тем раньше боли пройдут . Так и было и меня. Начала переворачиваться с боку на бок еще когда анестезия не отошла
Татьяна··
Мама дочки (5 лет), беременна (34 нед.)
У меня уже было кс, но я тогда боялась всего, инвалидом себя чувствовала) Сейчас хочу быстрее в форму прийти
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Когда начали отходить ноги сразу стала переворачиваться на бочок. На один на второй, попросила обездоливающее ещё позже. КС было в 8-50. В 16 уже с каталки вошла в палату. Разобрала сумки. Ночью спала на животе так матка сокращается лучше, мне с первым кс так говорили. Было тяжело первые 2 дня, потом отлично. Передвигалась сразу, специально до кухни дойти водички набрать, хотя в палате была.
Татьяна··
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Что 1, что 2 раз очень быстро восстановилась. Вообще не помню чтобы болело сильно. С 1 кс только был общий наркоз и его последствие дикие боли во всем теле, будто поломали. Но это проходит, главное 2 день пережить, потом легче намного.
Татьяна··
Мама дочки (5 лет), беременна (34 нед.)
Я тоже сейчас слышу чем раньше двигаться начнёшь, тем лучше и спаек меньше. Я в первый раз сутки лежала, боялась пошевелиться. Сейчас хочется быстрее восстанавливаться начать насколько это возможно. Помощи физической фактически не будет после операции
Александра·
Мама дочки-младенца
Ахаха мне сказали сразу ходи и все делай, а я такая ну ок😄 итог: разошелся шов👌
Александра··
Мама дочки-младенца
@tanushka.1990, но это единичный мой случай) не пугайтесь это не страшно) восстановление прошло достаточно быстро не смотря на то что это была моя первая в жизни операция) когда видишь своего маленького человечка то вообще о боли забываешь 😍
Татьяна··
Мама дочки (5 лет), беременна (34 нед.)
дети не просто даются. Пусть все у вас теперь будет хорошо 😊
Александра··
Мама дочки-младенца
всё уже прекрасно❤️ и вам удачи 🍀❤️