Девочки! Ну реально три дня спина пиздец...всё болит 😢... я уже не могу... ну неужели теперь так до самых родов.. я сдохну! Реально хочу обезболивание...уехала уже.. думала от стресса... не проходит ((...
Траумель крем мне помог, он гомеопатический, но работает. Было заземление седалещного нерва, вообще двигаться не могла. В ЖК назначили его
Мне врач разрешала один раз найзом помазать , но у меня тогда заклинило спину я ходила буквой Г.
Если просто спина болит тянет я сразу в позу собаки
Даже ночью на кровати вставала от боли просыпалась ..
Надеюсь что то поможет 😓
Блин, в деревне ванной нет... мне тоже было легче в ней...лежать тоже хреново... не легче
У меня со спиной проблемы, остеохондроз и грыжи межпозвоночные после первой беременности..сейчас конечно спина болит,когда много провожу времени на ногах.больше лежать , душ снимает немного боль...
@gulkozoryana, спасибо большое... попробую 😊, и вы крепитесь✊✊✊
1. Ванна👌спасалась, пока пессарий не поставили(
2. Погладить спину, слегка помять (прошу мужа)
3. Поменьше ходить, больше лежать
4. Коленно-локтевая
Меновозином можно)) классная штука и стоит копейки, а главное не разогревающее, меня очень выручает, можно не втирать, а так помахать))
@shumilova94 я читала сейчас инструкцию и написанно в беременность нельзя
Бандажик есть, одеваю когда долго двигаюсь... а сейчас реально до туалета и обратно... жеесть, насчёт спорта да... но я честно не могу... когда норм состояние было занималась... сейчас в добавок же и голова болит ещё. Злая как черт, гормоны видать ещё
Тоже страдаю от болей в спине. Помогает коленно-локтевая поза, йога или гимнастика для беременных (если врач разрешает, ролики есть на ютубе), массаж (нельзя массировать крестец)
Спасибо девочки), может если бы был муж, то и не болела бы)...😁😉
Попроси мужа или кого нибудь сделать тебе массаж, а ты будешь лежать на боку.
@__dasha___, есть конечно... но я сейчас в деревню уехала, тут глушь никого

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
Всем привет
Кто уже планирует летний отпуск( июль), скажите вообще будет реально отдохнуть где-то в 4ом за 10-14 дней не за миллионы 😢🫠
Подмосковье дох*я стоит, Алтай еще дороже, даже Сочи или Анапа где по идее я думала будет дешево из-за мазута, но все равно пипец…( хотя я туда и не очень хочу) Мин.Воды, тоже по цене крыла…
Может кто-то нашёл что-то интересное и недорогое🙃 дачи нет, не давите на больное 🤗😂 ( мне надо до 200к) лучше меньше 😆 но пока варианта лучше чем «дома» у меня нет, а дома я...

Последнее время (2 месяца 🤣🫣) я задумываюсь об удаленной работе, чтобы можно было работать без привязки к рабочему месту.
Хочу почитать ваш опыт: кто работает удаленно, без ночных смен, без обзвона людей (это важно), расскажите в какой области трудитесь?
Какие -/+ можете выделить?
Только давайте без продвижения и рекламы вашей деятельности. Кто будет «зазывать» - удалю комментарии.
Хочу реальные отзывы, а не пустую рекламу
Муж поднял руку…
Аккаунт фейковый, так как с основного писать стыдно…
Прожили с мужем больше четыре лет в браке. Все было нормально, точнее, думаю, что как у большинства: иногда ссоры, мелкие недопонимания, в целом - ничего серьезного. Быстро мирились всегда, никогда не расходились. Муж никогда не гулял с друзьями, никуда не ходил пить. Если выпьет пива в выходной - только дома за компом, ничего особенного. Сына обожает, помогает по столько по скольку, так как работает на тяжелой работе, в о...
Меновозином можно)) классная штука и стоит копейки, а главное не разогревающее, меня очень выручает, можно не втирать, а так помахать))