Юлия
yulichka11
Юлия·Мама сына (8 лет), беременна (26 нед.)

Беременность и массаж, можно ли в 3 триместре делать какой либо массаж? Может самим/муж или есть специальный для беременных. Кто делал? Болит меж лопаток видимо из-за того что грудь прилично подросла и поясница. Сегодня не спала вообще, от поясницы уходит боль в ноги, под колено и дальше в стопу, все выворачивает сил нет! 😭😭😭

Комментарии

zzz01
Лариса·Мама дочки (3 года), беременна (25 нед.)

Массаж можно делать только на плечевой пояс. Поясницу нельзя трогать! Бандаж носите

Нравится Ответить
milena_s
Лена·Мама дочки (2 года), беременна (34 нед.)

Есть массаж для беременных, можно лёгкий

Нравится Ответить
zzznatalizzz
Наталья·Мама дочки (1 год)

Массаж я думаю, что нельзя )

Я ходила в бассейн , мне очень помогало 😊👍

Нравится Ответить
yulichka11
Юлия·Мама сына (8 лет), беременна (26 нед.)

Я планировала ходить в бассейн ...😢 и много двигаться и гулять, особенно ближе к декрету. В итоге только душ и гуляние по комнате

Нравится Ответить