Доброе утро! Присоединяйтесь!
Доброе утро!
Присоединяйтесь!
Для удобства, буду делать комплекс из любимого видео 😁
Безоценочное пространство, добро пожаловать 💚
Прошу обратить внимание что это не прямой эфир, «просто посмотреть» нельзя)))
Форма не нужна, можно в пижаме ))
Сегодня без утяжелений!
А ещё без героизма ! Устала, отдохни, особенно если давно не занималась!!
Перед занятием, выполни разминку 😚
Нужно скачать приложение зум
Join Zoom Meeting
https://us04web.zoom.us/j/615252862?pwd=UnZPL3NTRXhrd2QvOUNNSmVHTXJZQT09
Meeting ID: 615 252 862
Password: 299862
Di·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Если переживаешь за фон, то в этом приложении его можно сменить, вкладка виртуальный фон, у меня весь бардак за кадром 😅
Di·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
В 9.30 начну))
Di··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
я просто человек, мать спящих детей, выполняющий любимые тренировки, НЕ В РОЛИ ТРЕНЕРА 🤗