Ела с обоими детьми все, но без фанатизма. У детей аллергии ни на что нет, тьфу-тьфу-тьфу.

Большое спасибо 😊

Все ем по немного

Ограничиваю себя только в сладком и цитрусовых -то есть не объедаюсь 😃 в остальном ем всё
Ну и да, вводить потихоньку, в меру и смотреть на реакцию ляльки

Я первый месяц себя ни в чем не ограничивала...ела по чуть-чуть и все...визуально никаких реакций не было...в 1 месяц сдав кровь у нас в 2 раза были повышены эозинофилы...все ничего, если бы от мужа не подхватили простуду...все эти эозинофилы отразились на отечности носоглотки...бессонные ночи+ боязнь что ребёнок срыгнет и захлебнётся 😫затем лечение отоларинголога, затем аллерголога...в итоге диета сначала только рис, греча и индейка, груши зелёные ...потом добавляла все с глютеном( хлеб, макароны), потом кисломолочное и масло сливочное( творог не пошёл)...в итоге после всех анализов и врачей (аллерголог Даймонд) у нас нет аллергии...у нас была накопленная непереносимость и проявляла она себя отечностью дыхательных путей...сейчас все в порядке, спокойно ест прикорм...пока реакций нет ттт...
Я не пугаю, просто сама думала что по чуть-чуть можно...у меня это вышло боком к сожалению...
Если решусь на второго малыша, то 💯 буду соблюдать диету минимум до 3х месяцев( пока формируется основательно система пищеварения)

Меню на гв не отличается от меню без гв,единственный минус-аллергия,вводи цветные(красные) продукты,молочку,курицу и сладкое-это всё вводится постепенно и наблюдай за реакцией

Сразу все ела как обычно

Оба раза всё сразу, но по чуть-чуть. Если у малыша была всё хорошо, ела спокойно

Первую неделю ела гречу, курицу, суп с лапшой, потом начала понемногу вводить продукты, месяца в 2 ела уже практически также как и всегда