Уже так задолбалась от мысли 💭 «Что сегодня приготовить???» Мамули поделитесь пожалуйста идеями и…
Уже так задолбалась от мысли 💭 «Что сегодня приготовить???»
Мамули поделитесь пожалуйста идеями и рецептами, главный критерий общедоступные продукты и низкокалорийные блюда ибо мы с мужем никак не можем скинуть, то что набрали за беременность 😂
Светлана·
Мама сына (1 год)
Всё что угодно, но не есть на ночь за 5-6 часов ))) и сладкое/мучное только утром кушать и сбросите вы всё что наели 😅🤘
Паста: спагетти + курица/индейка в сливках (можно сыром посыпать)
Паста: спагетти + фарш с томатом и лук/морковь
Овощи и мясо в духовке (просто на противень или в пакет/рукав и со специями)
Картофельное пюре + мясо (жареное, тушеное, котлеты)
Драники (картофельные/кабачковые)
Лера Дмитриева·
Мама сына (1 год)
Меня тоже этот вопрос задолбал, поэтому заказываю шефмаркет XD
Лера Дмитриева··
Мама сына (1 год)
А вообще страшно люблю брусочки грудки тушеные с брокколи и морковкой. Незадолго до готовности добавить сметану
Анастасия·
Мама дочки-младенца, беременна (23 нед.)
https://www.instagram.com/p/B9mvri4APQc/?igshid=1gz6mx3ur91ol - лазанья - очень просто готовится, сытно, но при этом не очень жирно
https://www.instagram.com/p/B8Jr3KrBxjU/?igshid=fgvwzpw4jz37 - очень просто, идеально для ужина
https://www.instagram.com/p/B78s8kNFGLn/?igshid=3ojn539mdug1 - из этой подборки очень понравился паста-салат
Анастасия··
Мама дочки-младенца, беременна (23 нед.)
Сегодня ещё сделала 2 десерта. Чизкейк а-ля киндер пингви и творожный десерт с персиком, надеюсь съедобно. По калорийности 🔥
Оксана·
Мама сына (3 года)
Здесь рационы и рецепты можете посмотреть https://www.instagram.com/mama.hochu.kushat/?hl=ru
Marina·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Заказываем🙊 а вообще очень люблю курочку в каком-нибудь тайском маринаде и овощи тушеные типа рататуя (но кроме меня это в семье никто не ест😑). Еще можно семга+шпинат+сливки+чеснок и паста. Для пп варианта - сливки заменить кокосовым молоком