Девочки, кто как справляется с депрессией? Принимаю фемибион 2, дополнительно магний Б6 кто-то принимает? Накрывает…
Девочки, кто как справляется с депрессией? Принимаю фемибион 2, дополнительно магний Б6 кто-то принимает? Накрывает постоянно.
Комментарии
Читайте также
Мужья помогают с ребёнком: ваши истории?
Девочки, поделитесь своими историями) Ваши мужья много принимали участие в воспитании и ухаживании за ребенком в возрасте до 6 месяцев и позже?))
Как противозачаточные таблетки влияют на организм?
Сегодня у нас с подругой зашел разговор о противозачаточных таблетках и мне стало интересно ваше мнение. Вопрос только к тем кто принимал/принимает. Как они влияют на ваш организм? Снижают либидо? Вызывают или наоборот убирают отеки? Может от них вы толстели? Расскажите, пожалуйста. Мне актуально будет после родов😀
Счастлива! Сняла балласт из звезд и стала гражданской: принимаю поздравления!
Лицо счастливого человека, который с себя снял балласт из звезд 😁😁😁 Принимаю поздравления, пополнила ряды гражданских 🥰🙏🏻
Детские гости и визиты: как часто и принято ли в семье?
Мамы обсуждают, приходят ли к их детям гости и ходят ли они сами в гости. Узнайте, как часто это происходит и есть ли семьи, где не приняты визиты.
SSSSveta·
Мама дочки (2 года)
А я пила все беременность магний антистресс . Помогает успокоить нервишки .
Ева·
Пью фемибион 2 с 13 недели и магнэ б 6 Антистресс .но он слабый для меня...до беременности я сидела на сильных антидепрессантах.поэтому Магне мне не о чем🙄
Света·
Мама сына (4 года)
Секс
Алена·
В ожидании первенца
Магне в6 пью все время. Не могу сказать, что помогает на 100%, но чувствую, без него было бы гораздо хуже.
Анастасия·
Мама сына (10 лет), беременна (30 нед.)
Мне помогла микстура кватера. Гинеколог посоветовала. Продаётся в аптеках, которые сами готовят лекарства. На вашем сроке у меня началась депрессия и даже панические атаки. Пропила курс-тьфу тьфу. Замечательная вещь!
Елена·
Мама сына (1 год)
Тут есть номер психолога! Надеюсь контакты правельные
Катя Таценко·
Мама дочки (2 года), беременна (38 нед.)
Попейте витамин д
Виктория·
если у вас конкретно диагноз депрессия, поставленный психиатром (там специальный тест дают и еще общаются с вами), то без психоаналитика никак
таблетки или антидепрессанты только «купируют» симптомы, проблема не уходит
депрессия серьезное заболевание
а меланхолия/апатия/просто нервный период - это чуть другое)
но опять таки, я вообще против таблеток, травить организм, верю, что мозг может справится сам, просто с квалифицированной помощью
можно с психоаналитиком и онлайн работать, по скайпу и тд)
Olga··
В ожидании первенца
Нет, не клинический диагноз, верно вы указали за нервный период)
Спасибо!
Виктория··
просто иногда мы сами себя еще можем нагнетать и тем самым только тормозим выход из плохого настроения)
чтобы было проще в целом по жизни
нужно почаще задавать себе вопрос: «а что я сейчас чувствую, как я себя чувствую?», « а что мне не хватает или нужно чтобы чувствовать себя хорошо/лучше?»
ну это как минимум
а еще быть честной с собой и не проседать в плохом состоянии, пару дней дать себе погрустить без чувства вины за это(иначе еще затянется) . но если оно само собой не пройдет, то уже за уши себя вытягивать действиями, занятиями. делать для себя, радовать себя как девочку маленькую, чтобы быстрее выйти из ужасного сост
Карина·
пью: витамин д 2000 ме, омега 3, железо, магний б 6, фемибион 1
palanya·
В ожидании первенца
Тоже самое пью, но не часто накрывает. Прото грусно или реально депрессия?