Пару дней назад,были ужасные судороги правой ноги🥴
Я вообще была в шоке‼️ Не могла ходить,спокойно лежать🤭
Я конечно знаю,что такое судороги,но тут совсем другие чувства😭
Ходила в ванну,держала ногу то под холодной,то горячей-теплой водой😔 Ничего не помогло🤷🏽♀️
В итоге на ночь намазала мазь (из Тая привозила давно) начинает жечь конечно,мятные ощущения вообщем😀
И затянула эластичным бинтом,и ВУАЛЯ,все прошло на утро‼️
Кто сталкивался с подобным? Что помогло?
Комментарии
А вот интересно,магний б6 только по назначению врача можно принимать?
@mariya.cherevko.97 нет, я так принимала. И сейчас иногда пью тоже!
Либо нехватка магния. Либо второй вариант, похуже, надо идти с гемостазиограммой к гемостазиологу, судороги могут быть ещё при нарушениях в крови
@ksenyazaborskaya, @an_tim2412, Посмотрим что мне мой генмколог скажет🤪
Говорят, что когда судороги в ногах, значит магния не хватает..
Я пила аспаркам всю беременность , по 1 таблетки на ночь , судороги прекратились ) а то тоже на стены лезла , выписывал хороший гинеколог в платной клинике
Кстати, да, плюсую за аспаркам (калий+магний). Очень хорошо от судорог в свое время помог.
Препараты кальция (кальцемин, например) очень хорошо помогают избавляться от судорог. Проверено на себе) и да, препараты магния в том числе (не вместо, а в содружестве)
Были сильные судороги где то с 5 мес беременности, ночью просыпалась, кричала и плакала, делала компрессы, не помогало. В итоге подсказали вилкой тыкать потихоньку в икры, помогало только это. Врач ничего вообще не говорила, твердила что пройдёт🤦♀️
@mariya.cherevko.97 это да, как вспомню 🙈брр... Надеюсь в этот раз пронесёт
У меня такое было от нехватки магния. Пропила магне б6-стало намного лучше
Я даже по утрам и ночью от этого просыпалась! Чуть ли не до слез! Надо поднимать ногу к верху и вытягивать пятку, короче скучно утюгом делать. Мне помогало сразу, а так магний в6