Кто то знает можно как то он-лайн зумбой позаниматься или степом без степа.короче аэробикой какой нибудь.но не чтоб сразу прям оп и пляши.а постепенно показали- сделали.ну как на групповых занятиях.готова даже за немного денег.
Может кто то тут конференции ведет?
Комментарии
Зумба без разучивания же, вряд ли найдешь.
Если только нелегала какого-нить найдешь)
В Инстаграмме ворд класс ведёт в прямом эфире тренировки разные: и йога, и танцы, и куча всего бесплатно.
Очень круто! Позавчера позанималась до сих пор все тело болит 💪🏼
@natalilajoie я вчера пилатесом с ними занималась
@luchiell, я вчера в 11 утра на танцы к Андрею попала. Это такая ржака была 😃 заряд позитива на весь день и потанцевала заодно
В инсте поищите Альмира Полякова, я к ней дочку вожу. И сейчас у нее онлайн занятия👍. Или ищите ее в мистер фит элит.
Я занималась степом с Олегом Чайковским. Правда со степом. У него шикарные танцы, начинала вот с этого
ссылка
Тоже хотела про world class написать) Они прям большие молодцы. На любой вкус и даже для детей.