Мне бы тоже не помешало сесть снова на пп 😭

Подбодри меня Ира . + 3 кг это ж не шутки

@_hadija__umm__fatima_, говорила я тебе 😂 не шали так . Как подбодрить ,если я сама нарушаю . Завтрак пп,а дальше понеслась

@az1706, вооот у меня тоже 😩

Дала мужу тетрадь и ручку ,чтоб расписал мне тренировки и сказала чтоб жестко меня контролировал 😂

Я впервые приготовила сегодня

@_hadija__umm__fatima_, я один кусок поела , остальное муж слопал 😄

@khizrieva.a, мой даже не попробовал 😬

Попробуйте ,вкусно )

@_hadija__umm__fatima_ даже не пробовала 😄 не ем

@umm_insaaa, вы как мой муж . Он тоже не попробовав может сказать я не люблю 😄

@_hadija__umm__fatima_ вот вот 😄

Мне нравится он всегда ,но никогда сама не готовила

Не удалю😘

Быстро тоже готовится . На завтрак можно сворганить

@_hadija__umm__fatima_ У него бывают интересные рецепты😄

@salima.hk, пошла смотреть )

Ещё б время было это все готовить 🤦🏻‍♀️

@_hadija__umm__fatima_ Это ж😅

И я😋

Конечно )

Кефир -700 мл

2 яйца

2 стакана муки

1 ч.л соды

1 ч.л соли

Лук зелёный 100 грамм

100 мл растительного масла (я растопила сливочное и его добавила ,так как растительное не использую )

Яйца,кефир ,масло взбить в миске

Добавить муку ,соль,соду и перемешать

Далее лук и так же перемешать

Выпекать в духовке 30 минут при 200

@_hadija__umm__fatima_ не удаляй пост))

@safsaf, окей👌🏻