Всем привет кто как боролся с пульсирующей болью в спине? 32 недели и 2 дня уже, пока скрининг не сделаю говорят нельзя бандаж потому что все время на тех скринингах сидел попой вниз. Иногда Аш дыхание перекрывает от боли.
Не пробывали на четвереньках постоять 10 мин...каждый день...
Мне врач сказала что так боль снимает,так на самом деле легче потом;)
Ещё проблема в том что в школе была ударена сильно берцами с разбега ( одноклассник баклан), плюс искривление позвоночника, потом узнала на МРТ что у меня протрузия в нижней части спины, после этого делали операцию на правое колено и сделали спинальную анастезию ( а августе месяце) а в сентябре я узнала что в положении.
И все это в куче даёт жёсткий эффект.
Стояла на четвереньках, не помогает, прям по пальцам боль((