Все кушала, кроме тортов . Чтоб не поправиться . Предпочтение паровой и варёной пище, хотя красную рыбку иногда и поджаривала кусочек Феле со спаржей и брокколи ням-ням
Пока нормализовался стул ела бульоны, яйца всмятку, обезжиренный творог, овсянку, печенные яблоки, печенье Мария, потом понемногу возвращалась к привычному питанию. Сейчас ем все, главное чтоб не жирное и не тяжёлое.
Печёные яблоки, бульоны,печенье Мария, пюре, каши, кефир, творог, мясо отварное, чай зелёный, все на пару и печёное. Ну это только первые пару месяцев, пока были на ГВ
Mama·
Все понемногу
Воображуля·
Мама дочки (2 года)
Все кушала, кроме тортов . Чтоб не поправиться . Предпочтение паровой и варёной пище, хотя красную рыбку иногда и поджаривала кусочек Феле со спаржей и брокколи ням-ням
Диана·
Мама дочки-младенца
Супы, каши, пюре, печенье(сухое Мария) бананы, свекла варёная
Диана·
Мама сына-младенца
Всего по чуть-чуть)
Александра·
Мама сына-младенца
Пока нормализовался стул ела бульоны, яйца всмятку, обезжиренный творог, овсянку, печенные яблоки, печенье Мария, потом понемногу возвращалась к привычному питанию. Сейчас ем все, главное чтоб не жирное и не тяжёлое.
Елена Холодинина ·
Мама сына-младенца
Спасибочки девчонки
Liliya·
Мама сына (1 год)
Пюре,отварная говядина,паровые котлеты, печёные яблоки, печенье Мария или Наполеон, зелёный чай,каши разные,бульон
Анна❤️·
Мама дочки-младенца
Все
Юлия·
Мама дочки-младенца
Печёные яблоки, бульоны,печенье Мария, пюре, каши, кефир, творог, мясо отварное, чай зелёный, все на пару и печёное. Ну это только первые пару месяцев, пока были на ГВ
Olya15.12·
Мама двоих (младенец)
Поздравляю!!!🥰❤️ Ела супы, каши, тушенное мясо, печенье , яблоки печёные, компот с сухофруктов, хлеб немного, кефир, чай, кофе, зефир, сыр, творог, варёнка колбаса
Лика·
Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего
Первые дни бульон, сухари, позже отварные яйца, отварное мясо, вобщем больше белка для восстановления мышц