Тренировка дома даёт от 140-200 1 треня, другая 500 . Суммарная за день потрачена от всей аутивности от 1500
Прикольно у вас шагомер считает) у меня за 10000 в среднем тока 300 ккал набегает
У меня 1,9 км больше не получается. По калориям потраченным нормально, за счёт 2 часов тренировок.
Сколько потрачено за счёт 2 часов тренировок ? 1 тыс?
@prostochelovek Дома 1000 за 2 трени пока не получилось, т.к. тренируюсь по расписанию онлайн своего клуба. Там чередование интенсив, мягкая
Лучший комментарий
Тренировка дома даёт от 140-200 1
треня, другая 500 .
Суммарная за день потрачена от всей аутивности от 1500
Комментарии
Прикольно у вас шагомер считает) у меня за 10000 в среднем тока 300 ккал набегает
Тренировка дома даёт от 140-200 1
треня, другая 500 .
Суммарная за день потрачена от всей аутивности от 1500
У меня 1,9 км больше не получается.
По калориям потраченным нормально, за счёт 2 часов тренировок.
Сколько потрачено за счёт 2 часов тренировок ? 1 тыс?
@prostochelovek
Дома 1000 за 2 трени пока не получилось, т.к. тренируюсь по расписанию онлайн своего клуба. Там чередование интенсив, мягкая