Можно ли простоквашу при гв?и вообще какие продукты лучше исключить?
Кисломочка лучше, чем цельное молоко, так что пробуйте.
А вообще, правильно выше написали, просто вводите нова продукты и следите за реакцией.
У вас конечно совсем кроха ещё, лучше придержаться диеты, исключите основные аллергены, жареное, соленое и вредное.
Можно все, просто вводите все постепенно и смотрите за реакцией малышки, сегодня скушали, завтра осмотрели ребенка, если не сыпет то можно кушать, в меру.
Исключала только алкоголь, все остальное можно)))