С трудом сдерживала себя, чтобы не начать писать о вирусе снова. Интернет кишмя кишит информацией.…

С трудом сдерживала себя, чтобы не начать писать о вирусе снова. Интернет кишмя кишит информацией. Но не сдержала себя. Пишу.

С моей точки зрения, паника, возводимая СМИ, гораздо страшнее "вируса с короной".

Такое ощущение, что болезнь поражает не верхние дыхательные пути, а мозг.

Тревожная музыка на фоне сообщений о текущей ситуации. Пометка "Срочная новость" о заболевших. И цифры, цифры, цифры. Истерика, порождаемая паникой, под грохот труб и барабанов.

Главврач Коммунарки в Москве заразился. В течение часа начинают загробным голосом зачитывать его биографию. Впечатление, что зачитывают некролог. В моем детстве так членов политбюро в последний путь провожали. Одновременно с этим он оповещает на странице ФБ, что самоизолировался и работает в своем кабинете.

Вибрации информационной пандемии зашкаливают за все возможные пределы.

Ребята, "коллективный разум" сейчас работает в активном режиме, разрушая мозги и понижая иммунитет. Стресс, который длится почти месяц, способен истощить ресурс даже самых здоровых.

Конечно, все мы выгребем из этого карантинного безумия. Все мы потихоньку придем в себя. Но, с моей точки зрения, этот опыт необходим для того, чтобы каждый из нас как можно экологичнее относился к тому информационному пространству, в котором живёт.

Постоянно задавайте себе вопрос "Зачем?" и "Кому это выгодно?".

Ни один человек не совершает действия без мотивации. За любым действием и словом ищите мотив.

Не лишайте себя возможности критически посмотреть на реальность, пару раз глубоко вздохнуть, и задать себе эти вопросы.

Конечно, вирус есть. Однозначно, надо себя беречь. Изоляция. Гигиена и минимизация контактов на время необходимы. И в первую очередь - информационная гигиена!

Да, и важно концентрировать свое внимание на статистике выздоравливающих, а не ушедших. Потому что после прочтения "информационных сводок" идёт сильно негативный эффект, и создаётся ощущение, что люди не выздоравливают. А это не так. Есть те, который вообще переносят вирус бессимптомно. И их по статистике 65%.

Карантин точно закончится. И жизнь потечёт своим чередом. Любите и берегите себя и близких.

Будьте!