Девочки, много тут таких как я, которые с утра себе обещают сесть на диету, а потом на ночь поедают печеньки-конфетки?скажите, что я не одна такая без силы воли 😭
Комментарии
Я думаю "не буду после 18 кушать". Ага. В 22.00 сиду пью чай
Сейчас печеньем чуть не подавилась)) вы не одна🙋
@ana.di а я наверное на сегодня план уже перевыполнила))))
Я такая же, но это не значит что нет силы воли, это значит что нас устраивает наше тело, его вес и вид, раз мы ничего не делаем для изменений.
Что с головой не так я не знаю, вот с завтрашнего дня опять хочу не на диету а на правильное раздельное питание переходить🤦
@elena_0508 предлагаю отчитываться перед друг дружкой))))
@julgnat2 ух ты, можно, позорно же будет признаваться что жрала весь день как не в себя. Ну и поддержим друг дружку.
А как? Тут будем в ЛС или может вайбер/ватсап? там удобнее как по мне)
@elena_0508 давайте в вайбер). Позорно будет выйти на пляж с боками🙄🙈
У вас есть сила воли просто вы пока ещё не сильно захотели. Я через это прошла
Когда познакомилась с мужем, за месяц скинула несколько кило, от сладкого отказалась, в зал ходила. Стимул))))
@julgnat2 а вы поймите что главный стимул это ваше здоровье.
Да🙈🙈🙈уже вторую неделю все прекрасно начинает...и тут оп, и 18.00, просыпается жор, и ближе ко сну , я думаю, та ладно, уже же поела... еще чаю с печеньки выпью на ночь🤷♀️🤷♀️🤷♀️