Mom.life

Можно ли начать бегать на дорожке под горку по 30 минут?

Девочки, скажите, пожалуйста, хочу начать ходить на беговой дорожке чуть под горку по 30 минут в день. Можно, нет?
31.03.2020

Лучший комментарий

Комментарии

vpanycheva
vpanycheva
Я хоть и не беременна, но тоже на дорожке хожу под горку вот уже аж целых 4 дня.😂
Это очень крутое кардио получается!
Самочувствие намного лучше)
Так что, думаю, надo пробовать и смотреть что получится)
31.03.2020 Нравится Ответить
nyusichka
nyusichka
@svirkomaria, у меня и в обычное время активность 0... привыкла на машине ездить, и теперь даже 300 метров к магазину езжу-аж сама себя выбешиваю такой ленью(((
02.04.2020 Нравится Ответить
svirkomaria
svirkomaria
@nyusichka, о, знакомая история ... ничего , было бы желание , если Вы захотите, то Вы все поменяете 😉
02.04.2020 Нравится Ответить
nyusichka
nyusichka
@svirkomaria, аминь 🙌🏻😂
02.04.2020 Нравится Ответить
bylinka_photo
bylinka_photo
Ходить всегда хорошо... под горку или не под горку вы потом решите сами по самочувствию 😉
31.03.2020 Нравится Ответить
victoria.kk
victoria.kk
в интернете читала не дольше 20 минут
31.03.2020 Нравится Ответить
hatevictory
hatevictory
Бегать и прыгать нельзя , ходить нужно если врач не запрещал
31.03.2020 Нравится Ответить
nyusichka
nyusichka
Если нет противопоказаний, то почему нет?)
31.03.2020 Нравится Ответить
Читайте также