Кто сколько фолиевой кислоты по дозировке принимал в первом триместре? Я принимала 1 мг и теперь читаю, что это большая дозировка😱
Я пила фолиевую " 9 месяцев" дозировка 400. 1 раз в день.
Пила 3 месяца до беременности и в первом триместре. Потом врач отменила. Хотя многие пьют до самых родов её.
Беременным назначают 0,4 мг. Пила такие же как девушка в первом комментарии.
4 мг в сутки надо, она не накапливается, лишнее выведется если что