Девчонки, давайте соберем идеи как держать себя в форме во время карантина.
Отсутствие привычной активности + 24 часа в сутки доступная еда сделают своё коварное дело.
У меня пока - пробежки 3 раза в неделю на беговой дорожке по 4-5 км и стараюсь меньше есть. Но чувствую - этого недостаточно будет.
Делитесь, как продолжаете тренироваться дома!
Комментарии
Думаю в перерывах между бегом попробовать упражнения с резинками и роллами. На ютубе много видео.
Требовать ли от ребёнка хорошей учёбы в вузе, если оплачиваешь?
Девочки, если бы вы оплачивали сыну или дочке учёбу в вузе, вы бы требовали с них результаты в виде нормально сданной сессии? Или посчитали бы, что это уже сугубо их дело?
Ребенок не делится со мной: что в школе, чем кормили? Как быть?
Девочки подскажите пожалуйста, почему старший ребёнок никогда со мной не делится , что в школе к примеру произошло, чем кормили , как день в целом он вечно молчит и не делится :(((это может быть из за обстановки дома?И нужен психолог?
Кричу на него, заниматься не хочет вообще, лишь бы отдыхать ему ...
Результаты нижней блефаропластики: до, после и сейчас
Девочки, делюсь результатами нижней блефаропластики
Первые два фото до, потом после операции и последняя - сейчас) я довольна)
ссылка
Естественность в фото
Кто там за естественность)
Никогда не стеснялась фоток без масок и тд )
Какая есть уж )
Давайте делитесь тоже )
Наоборот легче, вся семья занимается. Сама бы не стала, но дети требуют новых упражнений. Такими темпами создадим свой Дюсолей))