Кто как принимает витамины, особенно интересно витамин Д и Омега. Заранее благодарна за отзывы. Я кормящая если что (если это имеет значение вобще 😀)
Лучший комментарий
Комментарии
Витамин д до 12 дня, омега лучше усваивается после 18
Омегу перед родами увеличила до 3х капсул, а так пила по 1.
Вот и я после родов купила для восстановления) до беременности тоже все это пила...)) 💋😘лёгких родов вам
@veraverara спасибо, как раз на этом этапе 🤞
Именно эти я и пью!!!! Врач поддерживает
Стараюсь омегу и д пить на завтрак или в обед. Обязательно с жирной пищей. Если вдруг нет, то запиваю молоком, так как д жирорастворимый витамин и без жиров не усвоится
Омегу пью сама, а витамин д лаю малышу (сама не пью пока кормлю витамин д)
@veraverara, вашу омегу 1 капс 1р/день; вит Д в такой дозировке 1 табл раз в 2 дня
А разрешены эти витамины кормящим? Что на писано на упаковке? Я с айхерб тоже заказала но лежат, ждут пока закончу кормить.
Спасибо за рекомендацию, почитала отзывы, все это можно пить в период ГВ❤️
Утром после завтрака пью все витамины (витамин д, омегу и йод) за раз.
Йод 200 млг? Витамин Д какая дозировка? И омега какая дозировка?) если не сложно 😘🥰
@veraverara, йодомарин 200, витамин д 4 капли, омега солгар 950 1 штучка.
После родов ещё пила месяц железо. Сорбифер 2 таблетки день.
Омега 1 таблетка с едой днем, витамин д 1 утром. У меня такие же, как у вас
Спасибо) как раз ищу витамины для себя, тоже кормящая
Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...
Какое самое необычное имя вы слышали?
Какое самое необычное имя вы слышали ?🌚
Со мной в больнице в детстве лежала девочка Пиляйлят 🥰мы ее называли Пиля )
ссылка
Пользуюсь случаем 🫶🏻
Всех приветствую и хочу сказать что вот уже 2 года я занимаюсь турецкими витаминами и айхерб 100% оригинал с сайта .
Также у меня бывает продукция Тайгер ,тубелон,аминосорб и т д .
кому интересно подпишитесь 😘
Топ-3 бюджетные марки косметики для лица: отзывы и состав
Итак начнем ,как и обещала
3 топ бюджетных марки ,которые отлично работают ,по отзывам некоторых моих друзей,косметологов и просто отзывов из сети
(лично я смотрела в первую очередь на состав и биодоступность )
✅Angiofarm -бюджетный российский бренд в составе используют пептиды ,это косметика считается профкой и используется косметологами ,ее часто сравнивают с небеизвестной Christina или GIGI
❤️тут нужно выделить очищающий гель с АНА кислотами -отлично отшелушивает за счет гликолевой кислоты...
Как помочь дочке с неразгибающейся ногой? Опыт мам
Девочки помогите может кто знает или помогите вывести в топ чтоб кто-то мог ответить . Младшая дочь родилась с искривленной стопой , но это мы исправили почти , с рождения были в лангетках. У нас под коленкой не разгибается нога до конца. Тут в Саратове были уже у всех хваленных неврологов и ортопедов . Разводят руками что операбельно это не лечится . Делали энмг с проколом , ренгены . Энмг могу прислать если кто-то разбирается . Там нервные окончания отстают от здоровой ножки . Из лечения было...
Муж критикует вашу внешность? Как реагировать на комментарии?
Может ли ваш муж кидать нелестные комментарии в ваш адрес касаемо внешности?!
-что у тебя с лицом 😏(ну ты же сама видишь…)
-фу, не улыбайся, у тебя морщины
-ты когда обкалываться будешь
-Сними эти штаны (трубы)
-ты худая., ты не была такая, че с тобой
-бляяя, у тебя сединаааа 😱, ты же будешь красить волосы?!?!?
-когда будешь волос красить?!?!
И все такое прочее …
И все это с периодичностью в 2 дня…
Край был на днях, когда он сказал при соседке когда мы втроем стояли разговаривали и засмеял...
Именно эти я и пью!!!! Врач поддерживает