Катерина
katya_karma
Катерина·Мама сына (5 лет)

29 лет, Спб, скоро рожать, принимаю лайфхаки для легких схваток #первыйпост

29.03.2020
7

Комментарии

biatriss
Света·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Дышать. На ютубе видео Кобаса и канал Нины Зайченко

30.03.2020 Нравится Ответить
keeeeeeit
Хлу·Мама дочки (5 лет)

Меня душ прям спас. Реально снимает все болевые ощущения

30.03.2020 Нравится Ответить
babyshane
Murashka·Мама сына (6 лет)

Согласна по поводу того что как начнётся-все забудете))))) слушайте врачей и старайтесь не кричать и не напрягаться. Старайтесь расслабиться хотя это ооооочень сложно. НО! У всех все по разному. У некоторых даже первые роды-как чихнули) клиентке было сложнее приседать с 5 кг бодибаром чем рожать)))

30.03.2020 Нравится Ответить
kateoatmeal
Екатерина Зак·Мама дочки (5 лет)

Не бояться боли, отдаться ей, ждать ее. Помнить, что каждая схватка приближает вашу встречу с малышом) думать о том, какой он будет и что скоро вы увидитесь)) если врач разрешает, то ходить-ходить-ходить. Слушаться врача и акушерку. Если будете почаще практиковать дыхание, то ничего не забудется и в нужный момент организм все вспомнит) удачи и лёгких родов!

30.03.2020 Нравится Ответить
mambo_mashi
Ди·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Фитбол и душ. Пока меня в родилку не перевели, где были эти блага, сидела в санузле, руки засунув под воду) она будто забирала боль))

30.03.2020 Нравится Ответить
ledebeva_yuliya_2014
Юлия·Мама двоих (6 лет, 19 лет)

Мне вообще не зашли ни фитбол ни душ(((

30.03.2020 Нравится Ответить
spb.katerina
Катерина ·Мама двоих (5 лет, 18 лет)

Соглашусь с девочками - дыхание!!!

30.03.2020 Нравится Ответить
katrinkav92
Екатерина Кейль·Мама сына (8 лет)

Не паниковать, не истерить, внимательно слушать и делать именно то что говорит врач и акушерка. Правильное дыхание лучше всякого обезболивающего.

30.03.2020 Нравится Ответить
ars_diana
Zvezdato·Мама дочки (6 лет)

Поддерживаю!

Ну и тёплый душ добавлю 😁 немного, но облегчал боль.

30.03.2020 Нравится Ответить
katrinkav92
Екатерина Кейль·Мама сына (8 лет)

@ars_diana, я отказалась, в ферму играла до самых потуг 🙈

30.03.2020 Нравится Ответить
lizochka210
Елизавета·Мама троих детей

Когда придёт время рожать вы все забудете.. но посмотрите как дышать во время схваток, на потугах слушать акушерку.

30.03.2020 Нравится Ответить
mary_love
Мария·Мама троих детей

Дыхание - наше все 🙏🏻

30.03.2020 Нравится Ответить
inna_k.
Инна·Мама четверых детей

Учитесь дышать!)) И думайте о том, что крошке тоже не просто в момент рождения. 🙏

29.03.2020 Нравится Ответить