kirilla_ma
Kim’s·Мама двоих (7 лет, 11 лет), ждёт третьего
Девочки, доброй ночи, вот лежу и не могу уснуть, что делать не знаю🤷 и такое почти каждый вечер, мысли всякие одолевают.... У кого такое и как боретесь с этим вы?))
1
Комментарии
Я это называю "мои мысли - мои скакуны". Попейте успокоительное на ночь и ложитесь , не читая на ночь телефон, например. Реально помогает.
Нравится Ответить
У меня также. Могу поспать 2-3 часа, потом просыпаюсь и лежу, под утро засыпаю.
Нравится Ответить
Притом при всем, что возникает какое чувство тревоги переживания, хотя все хорошо, беременность нормально все, чё за фигня?)
Нравится Ответить
Послушайте хорошую музыку/посмотрите позитивный фильм. Может вкусняшку приготовить, любимого автора почитать..счастье в нас самих.
Нравится Ответить
У меня когда начинается такая котовасия, то ч понимаю, что пора попить магний и через пару дней все как рукой снимает. Сейчас на фоне б большой расход его идёт, отсюда тревога и бессонница