Мамы ровесников,напишите пожалуйста рацион ваших деток?
И что из молочного уже кушаете?
Лучший комментарий
Комментарии
@ameli25 я вам таблицу в ЛС скину, если найду, которую в медэксперте дают.
50 мяса, 100 овощей и 50 гарнира примерно так даю.
@astariia, Спасибо, мы с рождения в МЭ наблюдаемся,нам никаких таблиц не дают. Жду🙏
Завтрак каша, иногда + фрукты или творог
В дневной сон грудь
С дневного сна обед - овощи
Ужин овощи мясо
В ночной грудь
Из молочного все каши варю на молоке, творог и редко могу дать фрутоняню в тетрапаке, типа засыпайки))
Чай и воду когда как пьёт, всегда по-разному))
@ameli25, не переживайте, я сама так все время спрашивала, пока самостоятельно не расставила все как нам удобно) не прислушавшись ни к кому 😆 ужин в 19:00, в 20:00 купаться а где-то в 20:30 грудь и спать) не, только грудное 😆 и каши варю на коровьем молоке и воде. 30/40/50 и остальное вода. По-разному выходит)
@nastenkaaaaaa, вроде только все расставила,и опять голова кругом😂
Спасибо🙏
@ameli25, очень понимаю вас 😆😆😆
Здесь рационы и рецепты можете посмотреть ссылка
В 6-00 бутылка (180воды, печенье, 2 ложки смеси, 4 ложки каши)
9-00 каша (любая, на молоке), сырники, блинчики, оладушки и тд и тп
11-00 бутылка
13-00 суп (все без специй и соли)
15-00 бутылка
18-00 ужин (каша, суп, овощи, макароны, все что есть)
20-00 бутылка
Короче, мы на общем столе
@ameli25, на полноценный месяцев с 11, начали с 8 примерно
@orangelloy, Т.е когда себе готовили и малышу по чуть-чуть своей еды давали?
А то у меня голова кругом,вроде ещё столько продуктов вводить)
@ameli25, начали с 6 мес, по одному продукту раз в неделю, а дальше понемногу то, что и старшему
10:00 - завтрак каша на воде с фруктами или сухофоуктами.
14:00 - обед мясо с овощами и гарнир (крупа или макароны)
18:00 - 100 мл биолакта и 100 мл смеси
22:00 - смесь
02:00 смесь
Молочки до трёх лет не будет (сама не ем) из к/м творог, биолакт, сыр
Масло в кашу сливочное