⁉️Девочки , скажите , пожалуйста, сколько таблеток нужно пить в день магния и омеги? И какая суточная норма для беременной? Не могу разобраться, хоть и ищу в инете
Я пока пью по одной , но не знаю, может надо пить по несколько таблеткок😭 врач просто прописала, но не сказала скок надо пить штук. Фирма солгар
Комментарии
На кальций не желательно переходить без назначения, его обычно достаточно в пище
@mina., я пила с 20 по 30 неделю как раз в это время его можно пить. При судорогах он с магнием лучше помогает чем просто магний
@asiya.m ну уже один раз слышу, и статьи читала . И те кто масштабно оформляет оттуда заказы, тоже говорили
Магний как у вас пью 2 таблетки , мне прописали 800 дозировку. Если тонус или нервная то 3 таблетки
Надо вам 6 таблеток пить по назначению .
@sabinam1 да магния ,но он беспонтовый у вас, мало того что оксид, плюс ещё в 3х таблетках всего 400 мг. Если и хотите брать оксид ,у другой фирмы есть в 1 таблетке 500мг
Это дозировка на 3 таблетки идёт если что , а не на одну . Например в 3х таблетках 400мг магния и 25мг В6
@sabinam1 нет , там сколько штук указано вот их дозировка пишется
Омегу 2шт начните и смотрите на реакцию. Можно и 3.
Не очень хорошая форма магния у вас. 1 таблетку вашу.
Не хорошая фирма магния? Серьезно? 😳 а какая фирма лучше? Я в них честно говоря не разбираюсь
@sabinam1 не фирма а форма. Оксид магния плохо усваивается. Лучше хелат, цитрат, малат, глицинат. Из них что то.
Есть от Солгар омега 950мг , тут дозировка маленькая 520 мг чистой омеги
@asiya.m, я брала в цуме, магазин Финская лавка. 1300 омега. И 1500 магний
Там же написано 3 таблетки и 2 капсулы. Для беременных посмотрите в интернете какая дозировка нужна и рассчитайте сами
Какие витамины пить при беременности?
Ураа! Я беременна 😍😍😍 какие витамины надо пить? Йодомарин можно пить
Пить или не пить глюкозу, чтобы сдать на сахар? У меня даже немного понижен. А вы все сдавали?
Давать ли детям антибиотики без назначения врача?
Соцопрос ❓
Вы принимаете сами или даете детям антибиотики без назначения врача? Потому что вы сами считаете, что при таких симптомах надо пить антибиотики
Врач как и многим сказала пить ношпу ... 3 р. В день , Блин а для чего? Реально помогает шейку подготовить? Вот не пойму... Пить не пить)
Народные средства от простуды: молоко с маслом и горячее пиво
Для настроения:) наткнулась сегодня на просторах .
Не знаяю как других но меня еще заставляли пить молоко горячее с маслом, иедом и содой😝🤪
И пиво горячее.
@asiya.m, @mina., офигеть я даже не смотрела , как врач сказала в тупую пила🤦🏼♀️ через 3 недели все равно на другой перехожу с кальцием уже