Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Sabina

⁉ Девочки , скажите , пожалуйста, сколько таблеток нужно пить в день магния и омеги? И какая суточная норма для…

1 из 2

⁉️Девочки , скажите , пожалуйста, сколько таблеток нужно пить в день магния и омеги? И какая суточная норма для беременной? Не могу разобраться, хоть и ищу в инете

Я пока пью по одной , но не знаю, может надо пить по несколько таблеткок😭 врач просто прописала, но не сказала скок надо пить штук. Фирма солгар

36

Комментарии

dr.asiya.m

Асия

Мама троих детей

Там же написано 3 таблетки и 2 капсулы. Для беременных посмотрите в интернете какая дозировка нужна и рассчитайте сами

dr.asiya.m

Асия

Мама троих детей

У кого вы брали ск стоит омега ?

sabina_tagirova

Sabina

@asiya.m, я брала в цуме, магазин Финская лавка. 1300 омега. И 1500 магний

dr.asiya.m

Асия

Мама троих детей

Есть от Солгар омега 950мг , тут дозировка маленькая 520 мг чистой омеги

hidjama_amina

Амина

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Не очень хорошая форма магния у вас. 1 таблетку вашу.

hidjama_amina

Амина

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Магний имела ввиду 1 дозу а не таблетку😑

sabina_tagirova

Sabina

Не хорошая фирма магния? Серьезно? 😳 а какая фирма лучше? Я в них честно говоря не разбираюсь

hidjama_amina

Амина

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@sabinam1 не фирма а форма. Оксид магния плохо усваивается. Лучше хелат, цитрат, малат, глицинат. Из них что то.

hidjama_amina

Амина

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Омегу 2шт начните и смотрите на реакцию. Можно и 3.

dr.asiya.m

Асия

Мама троих детей

На сайте самом смотрели описание ? По моему эта омега у вас

dr.asiya.m

Асия

Мама троих детей

sabina_tagirova

Sabina

Да, эта омега. На сайте описание не смотрела.

sabina_tagirova

Sabina

@asiya.m, @hidjama_amina, спасибо , девочки🌺

dr.asiya.m

Асия

Мама троих детей

Не за что ❤️

dr.asiya.m

Асия

Мама троих детей

dr.asiya.m

Асия

Мама троих детей

dr.asiya.m

Асия

Мама троих детей

Это дозировка на 3 таблетки идёт если что , а не на одну . Например в 3х таблетках 400мг магния и 25мг В6

sabina_tagirova

Sabina

А я думала в одной таблетке такая дозировка 🤦🏻‍♀️

dr.asiya.m

Асия

Мама троих детей

@sabinam1 нет , там сколько штук указано вот их дозировка пишется

didi16

Дина

Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)

Магний как у вас пью 2 таблетки , мне прописали 800 дозировку. Если тонус или нервная то 3 таблетки

mina.

Mina

Мама дочки (2 года), беременна (19 нед.)

Надо вам 6 таблеток пить по назначению .

sabina_tagirova

Sabina

магния 6 таблеток?

mina.

Mina

Мама дочки (2 года), беременна (19 нед.)

@sabinam1 да магния ,но он беспонтовый у вас, мало того что оксид, плюс ещё в 3х таблетках всего 400 мг. Если и хотите брать оксид ,у другой фирмы есть в 1 таблетке 500мг

ursula7

Ursula

ursula7

Ursula

ursula7

Ursula

ursula7

Ursula

ursula7

Ursula

sabina_tagirova

Sabina

😍спасибо

mina.

Mina

Мама дочки (2 года), беременна (19 нед.)

А вообще Солгар не очень фирма

dr.asiya.m

Асия

Мама троих детей

Кто сказал? Наоборот хорошая у них сырье хорошее

mina.

Mina

Мама дочки (2 года), беременна (19 нед.)

@asiya.m ну уже один раз слышу, и статьи читала . И те кто масштабно оформляет оттуда заказы, тоже говорили

didi16

Дина

Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)

@asiya.m, @mina., офигеть я даже не смотрела , как врач сказала в тупую пила🤦🏼‍♀️ через 3 недели все равно на другой перехожу с кальцием уже

mina.

Mina

Мама дочки (2 года), беременна (19 нед.)

На кальций не желательно переходить без назначения, его обычно достаточно в пище

didi16

Дина

Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)

я пила с 20 по 30 неделю как раз в это время его можно пить. При судорогах он с магнием лучше помогает чем просто магний