Девочки после родов остались лишние 15 кг. Силы воли нету вообще не какой . Как вы худели после…

Всё что набрала в роддоме оставила 🤷‍♀️

Пока никак не получается, 10 кг зависли на боках

Считать калории. Приложений куча... кг уходят медленно, но уверенно. Недавно сама начала практиковать.

У меня 5 осталось, никак не уходили

Взяла себя в руки, каждый день занимаюсь дома с резинками или самые обыкновенные упражнения делаю

Ну и конечно же питание ( но это пока страдает, ем на ходу, не успеваю себе приготовить здоровую пищу)