Девочки, доброе утро! Помогите разобраться с режимом. Просыпаются в 6.00 ч, бодроствуют по 2.5- 3 часа стараюсь выдерживать. Спят днём 1 сон - один час, 2 сон - 1.5-2ч (на улице! Дома спят около часа, а то и 30 мин). Время остаётся на 3 сон, там уже подгадываю - бодроствуют 2 часа и укладываю, спят 30 мин. Позже 18.00 часов не спят. В ночь в 21.00. Хочу убрать третий сон, но по времени не получается. Запуталась...
Комментарии
Мы ваши ровесники наш режим:
9:00 подъём
12:00 тихий час могут проспать час, а то и два,если часика в 15:00 или 16:00 идём гулять, там могут поспать минут 30 и в ночь начинаем ложиться после 22:00
@mane4ka.p у старшего 6, у младшего 2 и 5 зубов лезет(
@mashalevina999 у нас тоже у обоих по 6,клыки набухли, но ещё вроде тишина
Ох, сочувствую насчет такого раннего подъёма😫😫 мы вообще уже на 1 сон перешли в вашем возрасте🤭 пробуйте убирать третий ;)
У вас режим хороший, в соответствии с бодрствованием. Третий сон сбрасывают когда время бодрствования стабильно 3,5 часа, тогда по времени все складывается, а если детки не выдерживают, то и убирать рано. Но вы по детям конечно смотрите, может они и не против будут пораньше укладываться вместо третьего сна.
Да, не выдерживают. Утром 2-1.5 ч и спать хотят. Днём 3 часа могут играть
@mashalevina999 У нас такой же режим, третий будем сбрасывать когда по времени перестанет помещаться
Убираете 3й сон, детки будут уходить спать в 20.00
А не смущает, что перегруз ЦНС пойдёт и перегул, если третий сон убрать, и что дочерей в 8 мес режим в норме, как и три сна?
@lisa007 а с чего перешёл будет? Она уберёт 3й сон, и эти пол часа добавятся либо в первый либо во второй сон.
Возможно у них уже идёт тоже перегруз ЦНС.
У каждого свой ребенок, и он по-разному развивается. Если мать спросила значит на то есть причины!
@evkosterina, ВБ будет слишком большое для такого возраста.
Моя в вашем возрасте в ночь в 19:30 ложилась, да и сейчас не далеко ушла 20-20:30.
А я думаю наоборот подвинуть пол 10 укладывать, т.к. скоро лето
@mashalevina999 ну тут как маме удобнее))) я тоже думала блин как же мы летом будем, а потом я так выматывалась гулять с ней целыми днями, водить за ручки, что рада была, что она так рано ложилась 😃 и я вместе с ней отдыхала.
А так это всё примерно, если захотят спать, спят когда хотят))) и в 11 утра уснут, всё перемещается и в 8 вечера могут поспать пол часика, как говорят чё потом ночью делать будут, ничего и мы ночью хорошо спим))) сони короче 🤭а я и рада, хоть чуток маме отдыха 🤪