Девочки, подскажите!🧘🏽
Может кто-то його занимается дома и может посоветовать хорошую онлайн программу?
Или не йогой...:) 🏋🏽♀️
В поисках альтернативы закрытому клубу...
А то как в том анекдоте, что после карантина маска перестанет на лицо налезать
У меня на странице в Инста, 3 раза в неделю тренируемся в прямом эфире)Присоединяйтесь
ссылка
Сегодня как раз был эфир,ещё сохранен
Обожаю онлайн тренировки у Валерии Михно! Это в инста) разноообразно, хорошо проводит и вдохновляет)
Онлайн тренировки Натальи Кузьмич, прошла курс «галифе», очень понравилось
приложение nike training club - самый простой вариант, я недавно писала пост со ссылками
ссылка