Девчонки...вопрос века😄
Как похудеть?
И как убрать живот?
После вторых родов прям вообще разнесло меня😭
Пробовала сидеть на белковой диете,на пп, но это очень тяжело с моими д...

Question

Девчонки...вопрос века😄
Как похудеть? 
И как убрать живот? 
После вторых родов прям вообще разнесло меня😭
Пробовала сидеть на белковой диете,на пп, но это очень тяжело с моими детьми, тут бы просто успеть что-то в рот закинуть)))
А еще моя беда это сладкое❤️😩

Альменова Ольга · Answer

Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

ᎮαᎿɤųℓɤα🕊 · Answer

Считать калории,ПП и споооорт)

Шахри🤍 · Answer

Питание первостепенно ) исключите сладкое , не полностью , но хоть что то

💘 · Answer

Просто ешьте меньше . И после шести не кушайте . Сладости исключите

Комментарии