Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Валерія
Валерія
Мама дочки-младенца

Девочки, как вы восстанавливали форму после родов в домашних условиях? Делали какие-то упражнения, комплексы? Хочу…

Девочки, как вы восстанавливали форму после родов в домашних условиях? Делали какие-то упражнения, комплексы? Хочу начать, да и просто добавить хоть какие-то физические нагрузки) Малышка по утрам играет с мобилем, а у меня есть время на разминку 💪 Есть у вас какие-то любимые видео с фитнесом?)

7

Комментарии

dianamalyshewskaja777

Диана

Мама дочки (1 год)

Синди Кроуфорд как достичь совершенства ) тяжело если честно результат есть)

_._mila_._

mila

Мама сына-младенца

До беременности занималась по тренировкам Тани TGym 👍 эффект был, после того как разрешат тоже планирую с ней. Тренировки табата это что то по времени пол часа а усталость как от двух часовой вообщем круто 👌

rakovanastasia

Анастасия

Мама двоих (младенец)

Я восстанавливаю игрой just dance для ps4. Сейчас с малым на карантине у нас каждое утро вместо зарядки. И весело и полезно. Я ухекиваюсь за 2 песни. Когда на фитнес ходила, не уставала вообще. Тут же пот ручьём течёт. Можно на телефон установить из плей маркета, или на ютубе запускать ролики, если нет возможности игру установить

valerianka27

Валерія

Мама дочки-младенца

Класс, отличная идея)) вот Муж со смеху упадёт 😂 он-то тоже дома, на карантине))

rakovanastasia

Анастасия

Мама двоих (младенец)

у нас муж с нами в пляс пускается. Тот еще танцор)

elenashulyk14

Елена

Мама дочки-младенца

И я мечтаю чтоб моя по утрам играла, сегодня получилось ) мне тоже интересно, почитаю, начала с вакуума)

valerianka27

Валерія

Мама дочки-младенца

Ой, я тоже хотела вакуум, но про него как-то забываю)

Какие фразы выводят из себя?

Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑