Девочки, как вы восстанавливали форму после родов в домашних условиях? Делали какие-то упражнения, комплексы? Хочу начать, да и просто добавить хоть какие-то физические нагрузки) Малышка по утрам играет с мобилем, а у меня есть время на разминку 💪 Есть у вас какие-то любимые видео с фитнесом?)
Комментарии
До беременности занималась по тренировкам Тани TGym 👍 эффект был, после того как разрешат тоже планирую с ней. Тренировки табата это что то по времени пол часа а усталость как от двух часовой вообщем круто 👌
Я восстанавливаю игрой just dance для ps4. Сейчас с малым на карантине у нас каждое утро вместо зарядки. И весело и полезно. Я ухекиваюсь за 2 песни. Когда на фитнес ходила, не уставала вообще. Тут же пот ручьём течёт. Можно на телефон установить из плей маркета, или на ютубе запускать ролики, если нет возможности игру установить
Класс, отличная идея)) вот Муж со смеху упадёт 😂 он-то тоже дома, на карантине))
@valerianka27 у нас муж с нами в пляс пускается. Тот еще танцор)
И я мечтаю чтоб моя по утрам играла, сегодня получилось ) мне тоже интересно, почитаю, начала с вакуума)
Какие сладости любят дети зимой?
Какие сладости любят ваши дети зимой?
Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Синди Кроуфорд как достичь совершенства ) тяжело если честно результат есть)